Sisu
Kuuse raviomadused on rahvameditsiinis väga austatud – sellel kasulikul taimel on palju vahendeid. Kuuse eeliste ja võimaliku kahju hindamiseks peate hoolikalt uurima selle mõju inimkehale.
Mis kasu on kuusest?
Okaspuu kuusepuu kuulub männi perekonda ja selle koostises on tohutud väärtuslike ainete varud. Tänu sellele on sellel kehale positiivne mõju, nimelt:
- leevendab põletikku ja vähendab kudede turset;
- on tugevdav ja immunomoduleeriv toime;
- kiirendab taastumisprotsesse;
- avaldab soodsat mõju hingamissüsteemile ja aitab kopsuhaiguste korral;
- reguleerib maomahla tootmist ja on kasulik seedehäirete korral;
- stimuleerib südame ja veresoonte aktiivsust;
- puhastab keha toksiinidest, mürgistest ainetest ja mürkidest.
Rahvameditsiinis ei kasutata mitte ainult kuusekäbisid ja -okkaid, vaid ka muid taimeosi - pungi, vaiku, koort. Erinevate osade keemiline koostis on üsna erinev, nii et kuuse kasulike omaduste uurimisel peate mõistma, millisest toorainest me räägime.
Kuuseokaste kasulikud omadused
Retseptides kasutatakse kõige sagedamini kuuseokaste kasulikke omadusi, kuna seda toorainet on lihtne suurtes kogustes koguda. Kuuseokaste keemiline koostis sisaldab antioksüdante ja C-vitamiini, A-vitamiini ja fütontsiide, eeterlikke õlisid ja beetakaroteeni.
Kuuse okastel põhinevaid keetmisi ja leotisi kasutatakse südame-, veresoonkonna- ja viirushaiguste raviks. Kuuse okkaid kasutatakse kopsuhaiguste ravis ja profülaktikas, bronhiidi ja kopsupõletiku, bronhiaalastma ja tuberkuloosi korral.
Tooraine kasulik omadus on ka see, et männiokkatel põhinevad tooted soodustavad haavade kiiret paranemist, need mitte ainult ei desinfitseeri, vaid taastavad ka kudesid.
Kuusevaigu raviomadused
Vaik on vaigune mass, mida eritab okaspuude koor. Kuuse vaik koosneb 70% vaigust ja ülejäänu on eeterlik õli - umbes 30%. Seda on palju rohkem kui kõigis teistes taimeosades.
Kuusevaigu raviomadused tulenevad selle võimsast antiseptilisest toimest. Seda kasutatakse peamiselt kriimustuste ja haavade, sisselõigete ja põletuste, haavandite ja paise raviks. Apteekides müüakse kuusevaigu lahuseid kontsentratsiooniga 5%, 25% ja 30%, neid saab kasutada mitte ainult väliselt, vaid ka seespidiselt.Kuusevaigu raviomadusi kasutatakse veenilaiendite ja osteokondroosi, külmetushaiguste ja põletikuliste infektsioonide, gastriidi ja hambahaiguste ravis.
Kuuse koore raviomadused
Kuivatatud kuusekoor on väärtuslik parkainete, eeterliku õli, vaigu ja kampriõli allikas. See sisaldab väärtuslikke aineid santhen ja borneol, bornüülatsetaati ja valutu. Skorbuudi ja vitamiinipuuduse raviks kasutatakse koorepõhiseid keetmisi ja tinktuure, mis aitavad tõhusalt hambavalu ja migreeni korral.
Samuti aitavad kuusepuidu omadused kõrge vererõhu korral. Toorainel põhinevad tooted aitavad eemaldada organismist mürgiseid aineid, mistõttu saab koort kasutada vere ja kudede puhastamiseks.
Kuusekäbide raviomadused
Noored kuusekäbid sisaldavad askorbiinhapet ja tanniine, tokoferooli ja karoteeni ning eeterlikku õli. Kõige sagedamini kasutatakse koonuseid liigeste ravis, nende omadused leevendavad põletikku ja valu reuma, artriidi, radikuliidi ja osteokondroosi korral.
Kuusekäbisid kasutatakse nii seespidiselt dekoktide kujul kui ka välispidiselt. Näiteks võite teha kuusekäbide baasil jalavannid - kasulikud ained tungivad läbi naha kudedesse ja neil on kiire rahustav toime.
Kuuse pungade raviomadused
Aprillis puuokstele ilmuvad kuusepungad sisaldavad muljetavaldavalt E- ja C-vitamiini ning tohutul hulgal antioksüdante. Neerud on kõrgelt hinnatud külmetushaiguste ja põletikuliste haiguste ravis ning nende omadused aitavad parandada ka naha ja juuste seisundit.
Tooraine aitab uuendada organismi ja tugevdada kaitsefunktsioone, seega on pungade tarbimine kasulik immuunsüsteemi nõrgenemise või haigusest taastumise perioodil.
Mille vastu kuusk aitab?
Kuusk ravib paljude haiguste sümptomeid. Kasutatakse kuusel põhinevaid tervendavaid vahendeid:
- külmetushaiguste korral - nohu, köha, krooniline bronhiit, kopsupõletik ja põskkoopapõletik;
- viirus- ja seeninfektsioonide korral;
- liigeste vaevuste korral - artriit, ishias, radikuliit, osteokondroos, reuma, luumurdude paranemise perioodil;
- nahahaiguste ja vigastuste korral - diatees ja dermatiit, akne ja lõikehaavad, põletused, keemised, mähkmelööve ja lamatised;
- hambavalu ja peavalu korral;
- stenokardia ja hüpertensiooni korral;
- suuõõne nakkushaiguste korral - stomatiit, periodontaalne haigus, kaaries.
Taimel põhinevatel toodetel on lõõgastav ja rahustav toime, seega on kuuse eelised nõutavad neurooside ja unetuse ravis.
Tooraine hankimise reeglid
Kuna peaaegu kõiki taimeosi kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel, kogutakse kasulikku toorainet aastaringselt. Nimelt:
- Kuuse pungad kogutakse siis, kui need okstele ilmuvad - märtsi lõpus või aprillis;
- noorte võrsete okaspuu nõelad lõigatakse kaks korda aastas - juunist augustini või oktoobrist veebruarini;
- puukoort saab koristada aastaringselt, kuid parem on seda teha varakevadel, kui mahlad liiguvad mööda tüve kiiresti ja puu suudab vabastada maksimaalselt toitaineid;
- Vaiku saab kogu sooja hooaja jooksul - peamine on see, et õhutemperatuur ei oleks sel ajal madalam kui 16 kraadi;
- Täiskasvanud kuusekäbid kogutakse septembris ja oktoobris – enne kui nad hakkavad looduslikult maha kukkuma.
Kuusevaigust ja noortest pungadest on kõige rohkem kasu värskelt. Vardaid kasutatakse olenevalt retseptist nii kuivatatult kui värskelt. Kuid koort tuleb kuivatada, seda tehakse õhu käes, laotades purustatud tooraine õhukese kihina varjulisse kohta. Kuivatamine suurendab kuusekoore kasulikkust ja pikendab ka säilivusaega.
Kuuse kasutamine rahvameditsiinis
Kuuse raviomadusi ja vastunäidustusi kasutatakse kümnete erinevate vaevuste puhul. Puiduosadest, okastest ja vaigust valmistavad taimed kasulikke tõmmiseid, keedusi, ekstrakte ja õlisid, retseptide järgi kasutamisel on okaspuu omadused tervendava toimega.
Kuuse tinktuura
Männiokstel ja noortel kuusepungadel põhineval alkohoolsel tinktuuril on võimsad kasulikud omadused. Suurtes kogustes võib see olla kahjulik, kuid õigel kasutamisel on see suurepärane vahend hingamisteede ja liigesehaiguste – reuma ja artriidi, tuberkuloosi ja kopsupõletiku – puhul.
Valmistage tinktuur järgmiselt:
- noored pungad ja kuuseokkad purustatakse hoolikalt ja valatakse klaasnõusse mahuga 150 g;
- valage toorainesse 500 ml viina, korgige see, loksutage ja asetage 2 nädalaks pimedasse sooja kohta;
- Iga 3 päeva järel konteinerit loksutatakse ja kui tinktuur on täielikult valmis, filtreeritakse ja valatakse teise anumasse.
Kuuse tinktuuri tuleks tarbida kolm korda päevas tühja kõhuga koguses 1 suur lusikas. Liigesehaiguste puhul on kasulikud männitinktuuriga hõõrumised ja kompressid, neil on soojendav ja valuvaigistav toime.
Kuuse infusioon
Värsketest või kuivatatud kuuseokkastest saad valmistada tervisliku veetõmmise. Selle omadused aitavad ravida gastriiti ja haavandeid, ateroskleroosi ja põletikulisi haigusi. Kuusetõmmist kasutatakse naistel põiepõletiku ja meeste eesnäärmepõletiku, neeru- ja sapipõiehaiguste, hüpertensiooni ja kõrge kolesteroolitaseme korral.
Kuuse infusiooni valmistamine on väga lihtne. Selleks vajate:
- jahvatage värsked männiokkad segistis, hakklihamasinas või käsitsi;
- valage suur lusikas toorainet 200 ml sooja veega;
- Kata kaanega ja jäta 3 tunniks pimedasse kohta.
Pärast seda tuleb kuusetõmmis segada, filtreerida ja pehmed männiokkad läbi marli välja pigistada. Kasutage ravimit kolm korda päevas tühja kõhuga või vahetult pärast sööki, 2-3 lonksu.
Kuuse keetmine
Teine kuuseokkatel põhinev väärtuslik vahend on aromaatne keetmine, mis on eriti kasulik aneemia, vitamiinipuuduse ja sagedaste külmetushaiguste korral. Selle ettevalmistamiseks vajate:
- loputage kuuse nõelu põhjalikult 2 suure lusikaga, valage klaasi keeva veega;
- asetage pliidile 20 minutit madalal kuumusel;
- Laske puljongil jahtuda ja keetke pool tundi.
Jooge keetmist 1 klaas päevas ja see kogus tuleks jagada 2-3 portsjoniks.
Saate toodet valmistada muul viisil - termoses. Selleks vala 5 suurele lusikale kuuseokkadele 500 ml keevat vett, sule termos tihedalt ja jäta ööseks ning filtreeri jook hommikul. Seda kasutatakse samamoodi nagu klassikalist keetmist.
Kuuse tee
Unetuse, neurooside, kõhuhädade ja tursete kalduvuse puhul on kasulik juua kuuse teed - õigemini kuivatatud kuuseokkadest ja kääritatud tulerohuteest koosnevat ravimsegu.
- Toorained segatakse võrdsetes osades ja valatakse 2 väikese lusikaga teekannu.
- Kuusk ja tulerohi valatakse kuuma veega, kuid mitte keeva veega, ja lastakse 10 minutit tõmmata.
- Soovi korral lisatakse joogile kasu suurendamiseks ja maitse parandamiseks mett.
Kui juua kuuse teed vähemalt 2-3 nädalat, paraneb märgatavalt närvisüsteemi seisund ja unetus kaob. Tee mõjub soodsalt ka kurgu- ja riniidi, psoriaasi ja põskkoopapõletiku, peavalude ja liigesevalude korral.
Kuuse mesi
Kuusemesi on maitsev ja tervislik delikatess - sellel on veresooni tugevdav ja immunostimuleeriv toime, see aitab tursete ja kasvajate, külmetushaiguste ja infektsioonide korral. Delikatessi toodetakse peamiselt Vahemere piirkonnas – Kreekas, Türgis, Bulgaarias ja Prantsusmaal. Selle tootmise tooraineks ei ole õietolm, vaid nn mesikaste ehk mesikaste, mida toodavad kuusemahlast toituvad putukad.
Mesikaste kuusemesi erineb tavalisest meest oma tumedama värvuse, vaiguse aroomi ja vähem magusa maitse poolest.See sisaldab suures koguses vitamiine, antioksüdante ja mineraalaineid.
Päris kuusemett saab osta spetsialiseeritud kauplustes. Soovi korral on aga võimalik kodus valmistada hõrgutis, mis on omadustelt võimalikult lähedane meemeele. Selleks tuleb purustatud kuuseokkad asetada mitmeks kuuks tavalisse õiemeesse ja oodata, kuni need annavad mesilasperele kõik kasulikud omadused.
Mett valmistatakse kodus ka kuusepungadest - toorainet keedetakse veerand tundi, seejärel lastakse infundeerida päev ja segatakse seejärel võrdsetes osades suhkruga ja keedetakse veel 1,5-2 tundi. Saadud tootel on palju kasulikke omadusi, kuid see on rohkem siirup ja ei suuda mee mett täielikult asendada.
Kuuse kalja
Kuusekalja on tervistav jook, mis aitab seedehäirete ja närvivaevuste korral. Kvassi valmistamiseks kasutatakse vaskvett ja retsept näeb välja selline:
- liiter puhast vett keedetakse vasknõus, kuni jääb pool esialgsest mahust;
- kui vesi on poolenisti ära keenud, lisa uus portsjon vett 3 liitrini ja vala selle seguga 2,5 tassi kuuseokkaid;
- lisage joogile 100 g mett või suhkrut ja segage hoolikalt;
- pärast toote jahtumist 25 kraadini lisada 10 g kuivpärmi.
Kvassil lastakse üks päev käärida, seejärel filtreeritakse ja valatakse klaaspurkidesse või -pudelitesse. Kvassi tuleb hoida külmkapis, muidu rikneb see kiiresti. Kuna gaseeritud jook võib magu ärritada, võiks kalja juua alles pärast sööki ja väikestes kogustes pool klaasi kolm korda päevas.
Kuuse vesi
Tervendav kuusevesi, mida ma nimetan ka Firenzeks, ekstraheeritakse kuuse eeterliku õli saamise protsessis ja tegelikult on see destilleerimise kõrvalsaadus. Värvitu vedelik on aga rikkaliku koostisega, mis sisaldab polüfenoole, mineraale ja flavonoide. Kuusevee raviomaduste positiivset mõju täheldatakse väga paljude haiguste puhul – konjunktiviidist kiiritushaiguseni.
Lihtsaim viis kvaliteetset kuusevett osta on apteegist. Sarnaste omadustega toodet saab aga kodus valmistada. Selleks vajate:
- valage pudelisse 100 ml sooja vett;
- lisage sellele sõna otseses mõttes 3–5 tilka kuuseõli;
- Sulgege kork tihedalt ja loksutage pudelit tugevalt 10 minutit.
Kuuse vett saab kasutada nii sees- kui välispidiselt. Dušimiseks ja hõõrumiseks kasutatakse Firenze vett tavaliselt kolm korda päevas 100 ml ja toodet võib võtta suu kaudu, 30 ml kolm korda päevas. Oluline on mitte ületada annuseid, vastasel juhul võivad vee kasulikud omadused kergesti kahjustada.
Kuuseõli
Kuuse eeterlikku õli kasutatakse nakkushaiguste, nahahaiguste ja vigastuste ning hingamisteede haiguste korral. Õli sisaldab tsineooli, pineeni ja borneooli ning seetõttu on sellel väljendunud antiseptiline toime. Selle kasulikud omadused on nõutavad külmetushaiguste ja bronhiidi, kopsupõletiku, prostatiidi ja põiepõletiku, hambavalu ja igemepõletike, artriidi ja reuma korral.
Kvaliteetset eeterlikku õli saab osta apteegist, kuid seda tuleks kasutada väga väikestes kogustes.Näiteks kurguvalu korral tuleb soolaga maitsestatud vette lisada vaid 2 tilka kuuseõli, sama kogus toodet kasutatakse mandlite määrimiseks, tugeva köha korral, liigeste hõõrumiseks ja kosmeetilise näonaha osana. maskid.
Päris kuuseõli on kodus võimatu valmistada - selleks on vaja spetsiaalset varustust. Kuid saate valmistada sarnase abinõu:
- vala okkad ja noored kuusepungad oliiviõliga ning jäta 4 tunniks veevanni;
- pigistage toorained välja, valage mahutisse värsked männiokkad ja täitke see saadud õliga;
- hoia segu veel 4 tundi veevannis ja jahuta.
Omatehtud õli kasulikud omadused on madalamad kui farmaatsiaõlil, kuid selline vahend on tõhus ka liigesehaiguste ja põletike ravis.
Kuuse ekstrakt
Kasulikud omadused on kuuseekstraktil, mida saadakse taime kevadistest noortest okastest. Väliselt näeb ekstrakt välja tumepruuni mõrkja maitsega viskoosse ainena, toode sisaldab suurtes kogustes vaiku, parkaineid, fütontsiide ja tokoferooli.
Kodus väljavõtte valmistamine on võimatu, kuid apteegis pole seda raske osta. Raviainet kasutatakse veresoonte tugevdamiseks ja vere koostise parandamiseks, kudede desinfitseerimiseks ning lõikehaavade ja mädaste haavade puhastamiseks.
Seespidiseks kasutamiseks tuleb kuuseekstrakt lahjendada veega – lisada pool teelusikatäit toodet klaasile veele. Kasuks tulevad ka kuusega vannid, kogutud anumasse tuleb lisada vaid 150 g kontsentreeritud ekstrakti.
Kuusk aroomiteraapias
Kuna kuuse eeterlikul õlil on bakteritsiidsed, seene- ja viirusevastased omadused, kasutatakse seda sageli ruumide lõhnastamiseks. Spetsiaalsesse aroomilampi lisatakse paar tilka õli ning toas valitsev meeldiv männilõhn ei mõju mitte ainult rahustavalt närvisüsteemile, vaid aitab vabaneda külmetushaigustest ja hingamisteede vaevustest.
Kuusk puhastab õhku ja kõrvaldab haigustekitajad, takistab hallituse tekkimist majas ja vähendab tolmu hulka. Toniseeriva aroomi sissehingamine aitab unetuse ja peavalude, kroonilise väsimuse ja lihasnõrkuse korral.
Kuuse lõhn korteris toob kasu ja kahju - mõõdukal kasutamisel on eeterlik õli positiivne mõju, kuid üleannustamine võib põhjustada migreeni. Aromatiseerimiseks ei soovitata nulu kasutada allergikutel, lisaks ei tohi väikese ruumi töötlemiseks lisada rohkem kui 4-5 tilka õli.
Kuusk raseduse ajal
Kuuse kasulikud omadused ja vastunäidustused määratakse individuaalselt. Raseduse ajal tuleb taime kasutamisele suhtuda ettevaatlikult. Kuusepõhiseid tooteid ei ole rangelt soovitatav seespidiselt kasutada, taim on klassifitseeritud embrüotoksiliseks ja võib loodet tõsiselt kahjustada, eriti varajases staadiumis.
Rasedad saavad kuuseõliga ravida lõikehaavu ja verevalumeid, põletikulisi igemeid on lubatud kuusepõhiste toodetega määrida või lisada soojadesse vannidesse õli ja keedust.
Kuid aroomiteraapiasse tuleks suhtuda ettevaatlikult, paljudel naistel põhjustab isegi kuuse aroom raseduse ajal tugevat iiveldust.Ruumi aromatiseerimise ajal on naisel parem ruumist lahkuda ja sinna tagasi pöörduda alles siis, kui lõhn nõrgeneb.
Vastunäidustused
Vaatamata kõigile kasulikele omadustele kujutab kuusega töötlemine ohtu teatud kehahaiguste ja -seisundite korral. Kuuse vastunäidustused on:
- kalduvus krambihoogudele ja epilepsiale;
- peptilise haavandi või gastriidi äge faas;
- allergia kuuse koostisainete suhtes;
- laste vanus kuni üks aasta.
Väikesed lapsed ei tohi kuuske kasutada seespidiselt – lubatud on ainult õli ja keetmiste välispidine kasutamine, sama kehtib ka rasedate ja imetavate emade kohta. Kuusepõhiseid tooteid on keelatud kasutada samaaegselt alkoholi joomisega – see toob ainult kahju.
Järeldus
Kuuse raviomadused võivad õigel kasutamisel oluliselt parandada teie tervist. Taime nõelu, vaiku, koort ja pungi ei kasutata mitte ainult kodumeditsiinis, vaid ka ametlikus meditsiinis, mis kinnitab veelgi kuuse võimsat ravitoimet.
