Sisu
- 1 Tüümiani keemiline koostis
- 2 Milliste haiguste puhul aitab tüümian?
- 3 Tüümiani eelised inimkehale
- 4 Tüümiani raviomadused ja vastunäidustused lastele
- 5 Tüümiani kasutamine rahvameditsiinis
- 6 Kuidas kasutada tüümiani kodukosmeetikas
- 7 Tüümiani kasutamine toiduvalmistamisel
- 8 Tüümiani vastunäidustused ja kõrvaltoimed
- 9 Järeldus
- 10 Arvamused tüümiani kasutamise kohta meditsiinilistel eesmärkidel
Tüümiani ehk roomava tüümiani raviomadused on tuntud juba ammu. Usuti, et see ravimtaim võib ravida mitte ainult keha, vaid ka inimese hinge. Pealegi on taime raviomadused väga mitmekesised, mis võimaldab seda kasutada paljude haiguste ravis. Inimesed kutsuvad tüümiani Bogorodskaya ürdiks. Venemaa territooriumil leidub seda Kaukaasias, Euroopa osas, Transbaikalias ja Lääne-Siberis. Kuid soovi korral saab oma aias kasvatada ravimtüümiani.
Tüümian on madalakasvuline väikeste lehtede ja lillakasroosade õitega mitmeaastane taim.
Tüümiani keemiline koostis
Tüümiani raviomadused on tingitud võrsete ja õite rikkalikust keemilisest koostisest.Kuded sisaldavad 0,1-0,6% eeterlikke õlisid, mille põhimassifraktsiooniks on tümool ja karvakrool.
Muud ravimtüümiani komponendid:
- orgaanilised happed;
- mineraalsed komponendid;
- tanniinid;
- kibedus;
- kummi;
- triterpenoidid.
100 g värske tüümiani kalorisisaldus on 101 Kcal. Veelgi enam, 73% energiast moodustavad süsivesikud, mis on 24,5 g.
Millised vitamiinid on tüümianis?
Tüümiani kasulikud omadused inimkehale on seletatavad ka selle vitamiinide koostisega, millel on koos mineraalidega tervendav toime sisesüsteemidele.
Ravimtüümian sisaldab:
- retinool – silmade tervisele hädavajalik, tugevdab immuunsüsteemi, osaleb valkude sünteesis, tagab loote täisväärtusliku arengu emakas;
- beetakaroteen on võimas antioksüdant, vähendab vähi tekke tõenäosust, soodustab rakkude taastumist;
- askorbiinhape – tugevdab organismi kaitsefunktsiooni, pärsib viiruste aktiivsust, osaleb hormoonide sünteesis, vereloome protsessis, normaliseerib kapillaaride läbilaskvust;
- B-vitamiinid – suurendavad vastupanuvõimet infektsioonidele, osalevad lihaste kasvus, normaliseerivad südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi talitlust.
Looduses eelistab ravimtüümian kasvada nõlvadel, kuristikel ja niitudel.
Milliste haiguste puhul aitab tüümian?
Tüümiani raviomadused võimaldavad ürti kasutada haiguste ennetamiseks ja raviks. Siiski tuleb mõista, et ravimtüümiani tuleks käsitleda põhiteraapia lisandina, kuid mitte selle asemel.
Tüümiani kasutamine on õigustatud:
- köha;
- bronhiit;
- külm;
- depressioon;
- erinevate etioloogiate valu;
- günekoloogilised haigused;
- suhkurtõbi;
- gastriit;
- enteriit;
- düsbakterioos;
- soolehäire;
- neuralgia;
- nahakahjustused;
- urogenitaalsüsteemi düsfunktsioon.
Tüümian aitab suurendada söögiisu, elujõudu ja tugevdab immuunsüsteemi.
Tüümiani eelised inimkehale
Meditsiiniline tüümian ühendab endas palju inimeste tervisele kasulikke omadusi. Seetõttu kasutatakse seda taime laialdaselt traditsioonilises ja rahvameditsiinis.
Meditsiinilise tüümiani peamised kasulikud omadused:
- antiseptiline;
- põletikuvastane;
- krambivastane aine;
- diureetikum;
- hüpnootiline;
- valuvaigisti.
Mis kasu on tüümianist mehe kehale?
Tüümian aitab hoida meeste tervist. Selle kudedes sisalduv tsink normaliseerib seksuaalfunktsiooni ja takistab prostatiidi teket. Raviks soovitavad eksperdid kasutada istumisvanne, millele on lisatud tüümiani infusiooni.
Tee on impotentsuse ennetav vahend. Jooki soovitatakse juua 7-10 päeva. Ja siis tehke kahenädalane paus.
Meditsiiniline tüümian aitab tõsta meeste kehas testosterooni taset, mis vanusega väheneb. Keetmised parandavad seemnevedeliku kvaliteeti ja normaliseerivad ejakulatsiooni. Ja õli suurendab seksuaalenergiat ja pikendab seksuaalvahekorda.
Kiilaspäisuse vastu soovitatakse ka ravimtüümiani tõmmist. Selle regulaarne hõõrumine peanahasse äratab uinunud juuksefolliikulisid.
Mis kasu on tüümianist naise kehale?
Meditsiiniline tüümian pole naisorganismile vähem kasulik. Infusiooni võtmine menstruatsiooni esimestel päevadel võib vähendada ebamugavustunnet.Ja tupe mikrofloora taastamiseks soovitavad eksperdid loputada keetmisega. Sellisel juhul on ravikuur soovitatav viis päeva. Pikem ravi ei ole soovitatav, kuna see võib põhjustada limaskestade kuivust ja sügelust.
Tüümiani raviomadused aitavad ka menopausi korral. Tee võib parandada naise emotsionaalset seisundit ja normaliseerida hormonaalset taset. Kõik see kokku vähendab ebamugavust. Sel juhul on naisel kergem siseneda menopausi.
Kui ema ja laps ei ole tüümiani suhtes allergilised, võib imetamise ajal võtta taime keetmist ja tõmmist. See kiirendab naise taastumist pärast sünnitust ja parandab piima kvaliteeti.
Tüümian sisaldab fenoolseid antioksüdante, mis aeglustavad vananemisprotsessi.
Tüümiani raviomadused ja vastunäidustused lastele
Lastearstiga konsulteerides võib ravimtüümiani kasutada lastele. Tänu oma rögalahtistavale toimele aitab see ravimtaim külmetuse, gripi ja läkaköha puhul. Keetmist ja tõmmist soovitatakse võtta suu kaudu üle kolmeaastastel lastel. Võite teha ka inhalatsioone tüümianiga.
Kuni kolmanda eluaastani võib seda ravimtaimi kasutada ainult välispidiselt. Sellisel juhul tuleks enne lapse vannitamist lisada vanni tüümiani. Sellel protseduuril on rahustav, tervendav toime ja see aitab kõrvaldada mähkmelöövet.
Meditsiiniline tüümian on vastunäidustatud individuaalse talumatusega lastele. Kui ilmnevad allergia nähud, tuleb kasutamine katkestada.
Tüümiani kasutamine rahvameditsiinis
Haiguste raviks võite kasutada tüümiani baasil valmistatud keetmist, infusiooni, teed ja tinktuuri.Selleks, et taim tooks tervisele kasu, on nende rahvapäraste ravimite valmistamisel vaja rangelt järgida näidatud annuseid. Vastasel juhul võib ravi anda vastupidise efekti.
Tee
Tervendava tee valmistamiseks vajate 1 tl. taimsed toorained vala 200 ml keeva veega. Pärast seda katke anum kaanega ja jätke jook kümneks minutiks seisma. Tervendavat teed soovitatakse juua kolm korda päevas. Ja maitse parandamiseks võib lisada mett, kuid pärast joogi jahutamist 30 °C-ni.
Ravikuuri kestus on seitse päeva. Pärast seda peaksite tegema kuu aega pausi.
Tüümiani teed tuleks juua ainult soojalt
Infusioon
Tüümiani infusioonil on ka kasulikud omadused. Selle ettevalmistamiseks peate valama 2 spl. l. toorained 250 ml keeva veega. Seejärel katke anum kaanega ja keetke segu 15 minutit madalal kuumusel. Pärast seda tuleb raviainet jätta 40 minutiks ja kurnata.
Infusiooni tuleb võtta kolm korda päevas, 1 spl. l. enne sööki. Ravikuuri kestus ei ületa kolme nädalat.
Infusiooni võib kasutada ka välispidiselt kompresside kujul haavade paranemiseks.
Keetmine
Selle tervendava vahendi valmistamiseks vajate 1 spl. l. kuivatatud tüümian vala 2 spl. vesi. Keeda segu 15 minutit, kui see keeb. Pärast jahutamist kurnake toode.
Võtke keetmist kaks korda päevas 100 ml enne sööki. Ravikuur viiakse läbi kümme päeva.
Keetmist soovitatakse kasutada seedesüsteemi probleemide korral
Alkohol Tinktuura
Selle ravivahendi valmistamiseks peate panema peeneks hakitud taimsed materjalid tumedasse klaasnõusse ja tihedalt kokku suruma.Täida see viinaga nii, et vedeliku tase oleks tüümianist 2 cm kõrgemal, kuid purgi ülaossa jääks veel 1,5 cm õhuvahe. Pärast seda sulgege konteiner. Infundeerige toodet pimedas kohas toatemperatuuril kuu aega. Sel juhul peaksite konteinerit mitu korda päevas loksutama.
Tinktuura võetakse suu kaudu, 20 tilka kolm korda päevas enne sööki. Ravikuur tuleks läbi viia kaks nädalat ja seejärel teha sama kaua paus.
Tinktuura võib säilitada aasta
Kuidas kasutada tüümiani kodukosmeetikas
Tüümian on kasulik ka inimorganismile, kui seda kasutatakse kosmetoloogias. Küüntele mõeldud taimekeedusest valmistatud vannid aitavad parandada küüneplaatide seisundit, tugevdavad neid ja kiirendavad kasvu. Tüümian on hea ka juustele. Lokkide loputamine taimeleotisega aitab anda neile loomuliku sära ja hoolitsetud välimuse. Ja toote peanahasse hõõrumine aktiveerib juuksefolliikulite tööd ja tugevdab neid.
Tüümian aitab ka rasuse näonaha puhul. Sel juhul peaksite probleemseid piirkondi pühkima kaks korda päevas. See aitab eemaldada ebameeldivat sära, ahendada poore ja normaliseerida rasunäärmete tööd.
Kasulik nahale ja selle ravimtaime keetmisega pesemiseks. See protseduur kõrvaldab peened kortsud, normaliseerib veetasakaalu epidermise ülemises kihis, suurendab elastsust ja parandab varju.
Tüümiani kasutamine toiduvalmistamisel
Tüümian pole mitte ainult ravimtaim, vaid ka suurepärane maitseaine. Selle lisamine roogadele võimaldab lisada neile pikantsust.
Tüümiani saab toiduvalmistamisel kasutada värskelt või kuivatatult. Soovitatav on seda lisada soolamisel või urineerimisel. Tüümian sobib ka liha-, köögivilja- ja kalaroogadesse.
Tüümiani võib kasutada koos peterselli ja loorberilehtedega
Tüümiani vastunäidustused ja kõrvaltoimed
Selleks, et tüümiani kasutamine tooks kasu naiste ja meeste tervisele ning ei tekitaks kahju, on vaja arvesse võtta olemasolevaid selle kasutamise piiranguid. Taimseid tooteid võite juua mitte rohkem kui kaks nädalat järjest. Pärast mida peate pausi tegema.
Tüümiani kasutamine on vastuvõetamatu järgmiste vastunäidustuste olemasolul:
- individuaalne sallimatus;
- kilpnäärme talitlushäired;
- peptiline haavand;
- ateroskleroos;
- kodade virvendusarütmia;
- hüpertensioon.
Peaksite ajutiselt lõpetama roomava tüümiani ravimite võtmise raseduse ajal. Algstaadiumis võib ravimtaim esile kutsuda raseduse katkemise ja hilisemates staadiumides verejooksu.
Järeldus
Tüümiani raviomadused võivad aidata erinevate tervisehädade puhul. Kuid seda ravimtaimi tuleb kasutada ettevaatlikult. Lõppude lõpuks on iga ravi peamine tingimus mitte kahjustada. Seetõttu võib roomav tüümian inimkehale kasu tuua ainult annuste ja ravi kestuse range järgimise korral.
Arvamused tüümiani kasutamise kohta meditsiinilistel eesmärkidel
