Sisu
Vaarika lehtede kasulikud omadused on rahvameditsiinis hinnatud. Enne tooraine kasutamist peate hoolikalt uurima selle koostist ja omadusi.
Keemiline koostis
Vaarika lehtede kasulikud omadused on seletatavad nende rikkaliku koostisega. Värsked ja kuivatatud taldrikud sisaldavad:
- B-vitamiinid;
- kaalium, magneesium ja fosfor;
- askorbiinhape;
- vitamiinid A ja K;
- kloor ja väävel;
- mangaan, jood ja vask;
- tanniinid;
- kiudained ja flavonoidid;
- orgaanilised happed;
- raud ja kaltsium;
- boor ja tsink;
- salitsülaadid ja oksalaadid;
- pektiinid ja suhkrud;
- vaik ja lima.
Vaarika lehtede kasulikkus inimkehale ei ole väiksem kui vilja väärtus. Taimsed materjalid tugevdavad immuunsüsteemi ja korvavad vitamiinipuudust.
Vaarika lehtede keetmised ja tõmmised on heade palavikku alandavate omadustega.
Vaarika lehtede kasulikkus tervisele
Vaarika lehtedel on arvukalt väärtuslikke omadusi ja need võivad oluliselt parandada organismi seisundit. Nendel põhinevad kasulikud keetmised ja infusioonid:
- suurendada resistentsust viiruste ja infektsioonide suhtes;
- vähendada halva kolesterooli taset;
- omavad noorendavat toimet ja aeglustavad vananemisprotsesse;
- peatada verejooks;
- kiirendada naha paranemisprotsessi;
- suurendada füüsilist vastupidavust ja anda energiat;
- parandada aju funktsiooni;
- soodustada rögaeritust köhimisel;
- normaliseerida südame löögisagedust;
- kõrvaldada sügelus ja leevendada epidermise põletikku;
- eemaldada kehast jääkaineid ja toksiine.
Vaarikal on diureetilised omadused. Taimetaldrikutel põhinevate jookide võtmine on kasulik, kui teil on kalduvus tursele.
Vaarikalehtede kasulikud omadused naistele
Naistele mõeldud vaarikalehe raviomadused ulatuvad eelkõige günekoloogilisse piirkonda. Taimsetest materjalidest valmistatud joogid aitavad soori ja munasarjatsüstide, valulike menstruatsioonide ja tsüklihäirete korral. Infusioone ja dekokte kasutatakse viljatuse kompleksravis ja vähi profülaktikaks.
Raseduse ajal kaasnevad vaarikalehe eelised ja kahju naistele üksteisega. Taimsed ravimid mõjuvad hästi hilisemates staadiumides, kuna tõstavad emaka toonust, aitavad tõsta selle seinte elastsust ja hõlbustavad sünnitusprotsessi. Kuid esimesel trimestril on parem mitte kasutada vaarikaid, kuna need võivad põhjustada raseduse katkemist.
Imetamise ajal võib 2-3 nädalat pärast sündi dieeti lisada ravimtaimede keetmised.Kasulikud vaarikatooted aitavad parandada laktatsiooni ja aitavad taastada naise keha. Kuid neid on lubatud tarbida ainult väikestes kogustes ja tingimusel, et vastsündinul ei ole allergiat.
Mis kasu on vaarikalehtedest meestele?
Metsvaarika lehtede kasulikud omadused mõjutavad soodsalt potentsi, suurendavad meeste libiidot ja kaitsevad prostatiidi tekke eest. Vereringe parandamiseks ning insuldi ja südameinfarkti vältimiseks võite kasutada taimsete toorainete tõmmiseid.
Kas vaarika lehed on lastele head?
Vaarikalehtede eelised ja kahju lapse kehale on mitmetähenduslikud. Toorainepõhised joogid mõjuvad hästi köha ja külmetuse korral, aitavad leevendada palavikku, tugevdavad immuunsüsteemi ja normaliseerivad seedimist. Infusioone võib kasutada välispidiselt marrastuste ja lõikehaavade korral ning putukahammustuste raviks.
Kasulik vaarika infusioon sobib silmade pesemiseks konjunktiviidiga
Samas on lapsel lubatud vaarikalehtedel põhinevaid tooteid esmakordselt pakkuda mitte varem kui kaheksa kuu vanuselt. Algannus on 1/2 väikest lusikat. Kui beebil allergianähte ei ilmne, võib tervislike jookide kogust järk-järgult suurendada.
Kuivatatud vaarika lehtede kasulikud omadused
Vaarika lehtede raviomadused säilivad täielikult kuivatatud tooraines. Õige töötlemise korral säilitavad taldrikud kõik vitamiinid ja orgaanilised happed. Nendel põhinevad joogid ei ole eeliste poolest madalamad kui värskete lehtede infusioonid ja keetmised:
- parandada külmetushaiguste seisundit ja aidata leevendada köha;
- leevendada palavikku ja palavikku;
- aidata toime tulla nohu ja ninakinnisusega;
- kiirendada seedimist ja ainevahetusprotsesse;
- kõrvaldada liigesevalu;
- leevendada põletikulisi protsesse kehas.
Kuivatatud vaarikalehtede eelised ilmnevad välispidisel kasutamisel. Plaadipõhiseid tooteid kasutatakse nahalööbe, haavade ja põletuste raviks.
Kuidas kasutada vaarika lehti
Värsketest ja kuivatatud vaarikalehtedest valmistatakse veeravimeid ja kangeid tinktuure. Mõlemat tüüpi kasulikud ravimid avaldavad mõõdukal kasutamisel kehale kasulikku mõju.
Keetmine
Vaarikaplaatide keetmisel on head immunomoduleerivad omadused, see tugevdab veresooni ja leevendab peavalu ning normaliseerib soolestiku tööd. Valmistage toode selle retsepti järgi:
- Umbes 20 g kuivatatud lehtplaate valatakse 400 ml keeva veega.
- Keeda madalal kuumusel kaheksa minutit.
- Kurna lahus setete eemaldamiseks läbi marli.
- Jahuta toatemperatuurini.
Tervislikku jooki on vaja võtta tühja kõhuga kolm korda päevas, 250 ml. Keetmist valmistatakse iga päev uuesti, kuna selle väärtuslikud omadused ei kesta kaua.
Kasulikku vaarikalehtede keedist saab kurguvalu korral kuristada.
Infusioon
Vaarikalehtede tõmmis aitab günekoloogiliste vaevuste, hemorroidide ja gastriidi, aga ka nahahaiguste korral. Valmistage ravim järgmiselt:
- Umbes 10 g kuivanud vaarikaviiludele vala 200 ml keeva vett.
- Jätke kaane all toatemperatuurile 40 minutiks.
- Kurna läbi marlikihi.
Seda tervislikku infusiooni soovitatakse kasutada kolm korda päevas.Annustamine sõltub konkreetsest haigusest, kuid tavaliselt võtke korraga 100-200 ml jooki.
Tinktuura
Vaarika lehtede raviomadused avalduvad täielikult kanges alkoholi Tinktuuras. Ravimi valmistamise retsept näeb välja selline:
- Suure lusika mahus värsked või kuivatatud taldrikud valatakse klaasnõusse.
- Valage tooraine 100 ml kvaliteetse viinaga.
- Sulgege anum ja asetage see kümneks päevaks pimedasse ja jahedasse kohta.
- Aeg-ajalt eemaldage anum, et seda raputada.
Pärast perioodi möödumist kasulik ravim filtreeritakse ja võetakse kolm korda päevas 5 ml tühja kõhuga.
Tee
Vaarikalehe tee aitab palaviku, unetuse ja põletike puhul. Joogi valmistamine on lihtne – kasuliku taime taldrikuid töödeldakse samamoodi nagu tavalisi teelehti.
Teed on soovitatav juua kaks korda päevas täis kõhuga. Soovi korral võid joogile lisada looduslikku mett.
Mida vaarika lehed ravivad?
Värskeid ja kuivatatud vaarika lehti kasutatakse väga erinevate haiguste raviks. Taimsetest materjalidest valmistatud kasulikud keetmised ja infusioonid aitavad:
- bronhiidi ja trahheiidi korral;
- kurguvaluga;
- seedetrakti haiguste korral;
- gripi ja ARVI puhul;
- psoriaasi ja ekseemi korral;
- haavandite ja soolekoliidi korral;
- hemorroidide ja verejooksude korral;
- stomatiidi ja igemepõletiku korral;
- koos herpesega;
- koos konjunktiviidiga;
- köhimisel;
- reuma ja artriidi korral.
Vaarikalehtede kasulikke omadusi kasutatakse günekoloogias soori ja jämesoolepõletiku puhul. Plaate kasutatakse akne ja vistrike ravis. Nendel põhinevad infusioonid ja dekoktid parandavad närvisüsteemi seisundit ja kõrvaldavad unetuse.
Vere vedeldamiseks
Vaarika lehed sisaldavad suures koguses salitsüülhapet, mis aitab verd vedeldada. Kui teil on kalduvus veenilaiendite ja verehüüvete tekkeks, võite kasutada toorainel põhinevaid keetmisi ja infusioone. Traditsiooniline meditsiin soovitab koostada järgmise kasuliku kollektsiooni:
- Kuivad vaarikaplaadid mahuga 20 g segatakse 10 g saialilleõitega.
- Mõõtke väike lusikas kuiva toorainet.
- Vala klaasi kuuma vett.
- Kurna.
Infusiooni tarbitakse päeva jooksul mitu lonksu. Regulaarsel kasutamisel tugevdab toode veresoonte seinu ja parandab vereringet, kõrvaldab hüpertensiooni sümptomid ja ennetab südamehaigusi.
Kuivatatud vaarikalehtedel põhinevad tooted vedeldavad verd paremini kui värsketest lehtedest valmistatud tõmmised
Köha vastu
Vaarikalehtede raviomadused soodustavad rögaeritust, leevendavad kurguvalu ja aitavad kiiremini paraneda bronhiidist. Tugeva köha korral on soovitatav valmistada järgmine ravim:
- Vaarika lehed on kombineeritud punega, igaüks 15 g.
- Lisa samasugune kogus nässu.
- Mõõda välja suur lusikas ürdisegu.
- Vala komponentidele 200 ml keeva vett ja jäta viieks minutiks kaane alla seisma.
- Kurna ja lisa 5 g mett.
Tervislikku jooki tarbitakse kaks korda päevas, 250 ml. Kokkuvõttes peate ravi jätkama seni, kuni tunnete end paremini.
Kasutamine koduses kosmetoloogias
Vaarikalehtede keetmise eelised ei laiene mitte ainult meditsiinivaldkonnale, vaid ka kodukosmetoloogiale. Taimset preparaati kasutatakse probleemse naha pühkimiseks vistrike ja tedretähnidega, esimeste kortsude ja lõtvunud epidermise korral. Lehtede põhjal valmistatakse puhastava ja niisutava toimega maskid.
Akne vastu
Tugeva akne ja vistrike korral on sellel maskil hea toime:
- Värsked vaarikalehed purustatakse suure lusika mahus.
- Sega viljaliha 30 g võiga.
- Viige toode homogeensuseni.
Igal hommikul tuleb kasulikku koostist 15-20 minutiks näonahale kanda. Kokku toimub probleemse epidermise ravi kahe nädala jooksul.
Lõtvunud naha jaoks
Vaarikalehtede lisandiga jääkuubikud mõjuvad hästi toniseerivalt ja värskendavalt. Need on valmistatud selle retsepti järgi:
- Valage umbes 10 g kuivi lehti klaasi keeva veega.
- Tooraineid infundeeritakse suletuna 40 minutit.
- Jahutage lahus täielikult ja filtreerige läbi marli.
- Vala jäävormidesse ja pane sügavkülma.
Külmakuubikuid kasutatakse igal hommikul näo hõõrumiseks mööda massaažijooni. Tervisliku jää kasutamisel muutub nahk elastseks ja esimesed kortsud siluvad.
Vaarikalehtedega jääkuubikud taastavad terve nahavärvi
Rasustele juustele
Terved vaarika lehed aitavad normaliseerida rasust peanahka ja vabaneda kõõmast. Loputusvahend valmistatakse toorainete põhjal:
- Umbes 40 g taimset materjali vala 800 ml keeva veega.
- Keeda madalal kuumusel kümme minutit.
- Jahutage toode soojaks ja filtreerige.
Kasulikku keetmist kasutatakse juuste loputamiseks pärast iga šampooni kasutamist. Soovitatav on toodet kasutada vähemalt kaks korda nädalas.
Kogumine ja ettevalmistamine
Vaarika lehed koristatakse juuni alguses, samal ajal kui lehed on võimalikult noored ja värsked. Kogumine toimub hommikul - pärast kaste aurustumist, kuid enne ereda päikese ilmumist. Tooraine pestakse ja laotakse õhukese kihina varjus varikatuse alla.
Pärast liigse niiskuse aurutamist asetatakse kuivad plaadid paberkotti ja hoitakse pimedas kohas. Lehed säilitavad oma kasulikud omadused aastaringselt.
Vaarika lehtede kahjustus ja vastunäidustused
Vaarika lehtede kasulikkus ja kahju tervisele on omavahel seotud. Ei ole soovitatav kasutada toorainetel põhinevaid ravimeid:
- kalduvusega kõhukinnisusele;
- neerupõletikuga;
- podagra jaoks;
- individuaalse sallimatusega;
- astma korral;
- polüüpide korral ninas;
- raseduse varases staadiumis.
Tervislike vaarikalehtede kasutamisel tuleb arvestada, et need sisaldavad suures koguses orgaanilisi happeid. Gastriidi, haavandite ja pankreatiidi ägenemise ajal ei tohi toorainet tarbida. Tundliku hambaemaili puhul on soovitatav olla ettevaatlik.
Järeldus
Vaarikalehtede kasulikud omadused aitavad parandada enesetunnet külmetus- ja põletikuliste haiguste korral. Toorainetel on suhteliselt vähe vastunäidustusi, kuid ravimeid tuleb ühel või teisel viisil võtta ettevaatlikult ja väikestes annustes.