Sisu
Melissi ürti kasutatakse mitmesuguste haiguste raviks. Enne taime kasutamist peate tutvuma selle omaduste ja omadustega.
Melissi keemiline koostis
Ravim sidrunmeliss (Melissa officinalis) on mitmeaastane taim lamialiste sugukonnast. Sellel on hargnenud risoom ja tetraeedriline, peaaegu paljas või kergelt karvane vars. Taime lehed paiknevad võrsel vastupidises järjekorras varrelehtedel, need on munaja või rombja kujuga, kroonse servaga.
Ravim sidrunmeliss tõuseb maapinnast kuni 1,2 m kõrgusele
Juunis-augustis kannab meditsiiniline meliss sinakasvalgeid või lillasid õisi, mis on kogutud 6-12 tükist valerõngastesse. Augustis ja septembris valmivad viljad, mis koosnevad neljast ümarast läikivast mustast pähklist.
Melissi ürdi kasulikud ja kahjulikud omadused tulenevad selle rikkalikust koostisest.Taim sisaldab:
- eeterlikud õlid;
- askorbiinhape;
- vitamiinid B1, B2 ja B6;
- naatrium, magneesium ja kaalium;
- rosmariin- ja kofeiinhape;
- karotenoidid;
- tanniinid;
- flavonoidid ja vaigud;
- kibedus;
- vitamiin B9;
- raud ja kaltsium;
- mangaan, vask ja fosfor;
- vitamiin PP;
- tsink.
Melissal on meeldiv värskendav lõhn sidruninootidega. Kompositsioonis sisalduvad kasulikud ained annavad taimele väljendunud raviomadused.
Sidrunmelissi raviomadused
Meliss aitab õigel kasutamisel paljude haiguste vastu. Taimel põhinevad keetmised ja infusioonid:
- leevendada pearinglust ja migreeni;
- avaldab kasulikku mõju närvisüsteemile, aitab kõrvaldada unetust;
- leevendada põhjendamatuid ärevus- ja hirmutunde;
- kõrvaldada närvihäiretest põhjustatud tahhükardia ja valu rinnus;
- vähendada vererõhku;
- parandada bronhiidi, trahheiidi ja astma seisundit;
- soodustada rögaeritust köhimisel;
- normaliseerida seedimist ja parandada söögiisu;
- leevendada iiveldust ja vältida röhitsemist;
- parandada soolestiku motoorikat ja vältida kõhukinnisust;
- aidata kaasa suurenenud gaaside moodustumisele ja ennetada koolikuid;
- eemaldage neerudest ja põiest väikesed kivid;
- aitab vabaneda tursest;
- kõrvaldada hambavalu ja leevendada igemepõletikku;
- aitab tugevdada luid, liigeseid ja sidekudesid;
- parandada naha seisundit ning muuta see siledamaks ja elastsemaks.
Melissa on kasulik suurenenud närvilise erutuvusega inimkehale. Taime keetmised mõjuvad rahustavalt, kuid ei põhjusta uimasust.
Sidrunmelissi eelised naistele
Melissi mõju naiste kehale avaldub selles, et ravimtaim normaliseerib õigel kasutamisel menstruaaltsüklit. Kroonilise menstruatsiooni hilinemise, kõhuvalu ja äkiliste meeleolumuutuste korral võite kasutada taime keetmisi ja leotisi. Ravimtaim mõjub soodsalt hormonaalsele tasemele menopausi ajal ning parandab füüsilist ja psühholoogilist heaolu.
Taimset toorainet saab kasutada ka kosmetoloogias. Sellel põhinevad looduslikud tooted aitavad puhastada epidermist löövetest ja aeglustada vananemisprotsessi. Kasulik on loputada juukseid meditsiinilise melissi keetmisega - see kõrvaldab kõõma ja normaliseerib peanaha rasust.
Raseduse ajal võib sidrunmelissi kasutada mõõdukalt – see aitab võidelda toksikoosi ja tursete vastu.
Sidrunmelissi eelised meestele
Melissi lehe eelised ja kahjud on nõudlikud mitte ainult naistele, vaid ka meestele. Südame-veresoonkonna haiguste ja hüpertensiooni ennetamiseks võite kasutada taimseid tooteid. Looduslikud toorained vähendavad meestel insuldi ja infarkti riski, samuti rahustavad närve ja vähendavad ärrituvust.
Tuleb meeles pidada, et ravimtaimed, kui neid kasutatakse mõõdukalt, pärsivad potentsi. Seda tuleb võtta rangelt vastavalt retsepti soovitustele.
Melissi kasutamine rahvameditsiinis
Sidrunmelissi omadusi inimkehale kasutatakse rahvameditsiinis laialdaselt. Taime baasil valmistatakse tugevate raviomadustega tooteid sise- ja väliskasutuseks.
Melissa infusioon
Universaalne taimelehtede tõmmis on kasulik närvi- ja kõhuhaiguste, peavalude ja iivelduse korral.Ravim valmistatakse järgmiselt:
- Jahvata umbes 15 g taime kuivatatud lehti.
- Valage ravimitoorainesse 250 ml kuuma vett.
- Jäta pooleks tunniks kaane alla.
Meditsiiniline infusioon tuleb kasutada kolm korda päevas klaasi mahus. Parim on juua ravimit puhtal kujul, kuid soovi korral võite maitse parandamiseks lisada mett.
Tee melissiga
Melissi raviomadused avalduvad täielikult tee valmistamisel. Valmistage jook selle retsepti järgi:
- Umbes 10 g purustatud kuivi lehti valatakse keraamilisse teekannu.
- Valage toorainele klaas keeva veega.
- Jäta tunniks kaane alla.
- Pärast aja möödumist kurna tee läbi sõela.
Ravim-melissi teed on kõige parem kasutada söögikordade vahel, 200-250 ml. Joogile ei tasu lisada suhkrut ja muid magusaineid.
Viina tinktuur
Melissiga töötlemisel kasutatakse sageli taime kanget viina tinktuuri. Saate seda teha vastavalt järgmisele skeemile:
- Värsked või kuivad ravimtaimed purustatakse ja valatakse klaasnõusse mahuga 100 g.
- Valage tooraine 500 ml lahjendatud alkoholi või kvaliteetse viinaga.
- Sulgege anum ja asetage see nädalaks pimedasse kohta.
- Pärast aegumiskuupäeva filtreerige toode.
Valmis meditsiinilist tinktuuri tarbitakse 20 tilka kuni kolm korda päevas. Soovitatav on kasutada ravimit põletike, kurgu- ja suuõõnehaiguste korral. Mugavuse huvides lahjendatakse kanget toodet enne kasutamist väikeses koguses vees, nii et see ei kõrvetaks limaskesti.
Tinktuuri võib kasutada ka välispidiselt.Ravimit kasutatakse haavade ja marrastuste raviks, et vältida nakkust.
Melissi tinktuuri saate viinaga pidevalt kasutada kuni kümme päeva.
Melissi lehtede keetmine
Melissi keetmise eelised avalduvad mao- ja sooltehaiguste, iivelduse ja kroonilise kõhukinnisuse korral. Abinõu saate ette valmistada vastavalt järgmisele algoritmile:
- Kuivatatud ürt purustatakse 10 g mahus.
- Vala toorainele 250 ml keeva vett.
- Hauta toodet veevannis kümme minutit.
- Eemaldage puljong pliidilt, jahutage ja filtreerige läbi marli.
Valmisravimit on vaja tarbida 15 ml kolm korda päevas. Keedist soovitatakse kasutada ka suu- ja kurgupõletiku puhul – kuumutatakse soojaks ja kasutatakse loputamiseks.
Kasutamine kosmetoloogias
Kodukosmetoloogia soovitab kasutada melissi raviomadusi. Ürdil on nahka noorendav toime ja see võitleb enneaegsete kortsude vastu, tugevdab juukseid ja aitab vabaneda kõõmast.
Näonaha jaoks
Kõige sagedamini kasutatakse näonaha hoolduseks kosmetoloogias kasutatavaid ravimtaimseid tooraineid. Rohi sobib igat tüüpi epidermisele, on pinguldava ja niisutava toimega. Kui kasutate taime regulaarselt, parandab see teie jumet ja aitab vabaneda tumedatest ringidest silmade all ja tursest.
Kuivale nahale
Saate kasutada melissi epidermise noorendamiseks, naha ketendamisest vabanemiseks ja näo värskuse taastamiseks. Hea efekti annab järgmine ravimask:
- Taime värsked pestud lehed jahvatatakse pastaks.
- Sega 30 g toorainet 3 g võiga.
- Sulata koostisained paar minutit veevannis.
- Sega viskoosne koostis 5 g loodusliku meega.
Mask jaotatakse näole ja jäetakse 15 minutiks mõjuma. Pärast kõlblikkusaja lõppu tuleb raviaine sooja veega maha pesta.
Löövete korral
Melissa aitab vabaneda aknest ja ärritusest, normaliseerib nahaaluse rasu tootmist. Populaarne on järgmine mask:
- Umbes 15 g kartulitärklist valatakse väikese koguse melissi keetmisega.
- Lisage saadud viljalihale kaks tilka taime eeterlikku õli.
- Sega korralikult läbi.
Mask kantakse pestud näole ja jaotatakse ühtlase kihina. Kompositsiooni tuleb hoida 15 minutit, seejärel pesta see sooja veega maha.
Juuksemask
Ravimelissi võib regulaarselt kasutada juuste tugevdamiseks, väljalangemise vastu, lokkide sära ja tugevuse taastamiseks. Kodus on soovitatav kasutada järgmist maski:
- Värske või kuivatatud meliss ja piparmünt segatakse 45 grammi.
- Valage taimekomponentidele 500 ml keeva vett.
- Jätke kaane all kaheksaks tunniks toatemperatuurile.
- Pärast perioodi möödumist filtreerige.
- Segage väike kogus infusiooni 30 ml rasvase hapukoorega.
Jaotage valmis mask kogu juuste pikkuses, hõõrudes kergelt lokkide juuri. Seejärel mähitakse pea kilega ja isoleeritakse rätikuga. Maski tuleb peal hoida tund aega, seejärel pestakse toode loodusliku šampooniga maha.
Kui kasutate meditsiinilist sidrunmelissi pidevalt, ei tugevda see mitte ainult teie lokke, vaid parandab ka peanaha seisundit. Epidermis juurtes lõpetab sügeluse ja ketenduse ning rasu tootmine normaliseerub. Juuksed hakkavad aeglasemalt määrduma ja muutuvad eriti hästi hallatavaks.
Et sidrunmeliss nahale ja juustele hästi mõjuks, tuleb seda kasutada kaks korda nädalas.
Melissi kahjustus ja vastunäidustused
Melissi raviomadused ja vastunäidustused on omavahel tihedalt seotud. On vaja lõpetada taime tarbimine:
- individuaalsete allergiate korral;
- pankreatiidi, maohaavandite või soolekoliidi ägenemisega;
- kalduvusega kõhulahtisusele;
- ülihappega gastriidiga.
Meditsiinilise sidrunmelissi kasutamisel tuleb olla ettevaatlik neeru- või põiekivide korral. Kui kasutate taimseid ravimeid õigesti, suudavad need eemaldada väikesed kivid ja takistada nende edasist kogunemist. Suurte kivide olemasolul teeb ravimtaim aga suure tõenäosusega kahju. Keetmised ja infusioonid võivad provotseerida kivide liikumist ja põhjustada tugevat valu.
Ärge kasutage meditsiinilist melissi, kui teil on alkoholisõltuvus. Taim sisaldab aineid, mis võivad suurendada iha alkoholi järele.
Meditsiiniline sidrunmeliss võib vähendada reaktsioonikiirust ja keskendumisvõimet. Seetõttu ei ole soovitatav seadet kasutada enne ohtlike mehhanismidega töötamist või autojuhtimist.
Ärge kasutage sidrunmelissi, kui teil on raske hüpotensioon.
Ettevaatlikul kasutamisel ei põhjusta sidrunmeliss tõenäoliselt kõrvaltoimeid. Kuid liigse tarbimise korral võib taim põhjustada iiveldust, kõhulahtisust ja peapööritust. Negatiivsete sümptomite ilmnemisel peate lõpetama ürdi kasutamise ja ootama, kuni seisund normaliseerub.
Järeldus
Melissi ürti kasutatakse haiguste raviks ning naha- ja juustehoolduseks. Kui kasutate taime kõigi reeglite kohaselt, ei kahjusta see keha, kuid sellel on tugev tugevdav ja rahustav toime.
Ülevaated melissi kasutamise kohta
https://youtu.be/749zrYDdqz8