Sisu
Keerulise keemilise koostisega tüümianiõli (ürdi teine nimetus on tüümian) avaldab positiivset mõju inimkeha kõikidele organitele ja süsteemidele. Aroomiõli kasutatakse laialdaselt meditsiinis, toiduvalmistamises ja kosmetoloogias. Peamine reegel selle kasutamisel on rangelt järgida juhiseid ja jälgida annust. Toodet saab osta poest või ise valmistada.
Tüümianiõli keemiline koostis
Tümool annab tüümiani eeterlikule õlile antiseptilised omadused. Selle sisaldus tootes on vahemikus 20-54%. Aroomiõli valmistamine tüümianist on üsna töömahukas protsess. Lisaks sõltub toote keemiline koostis ja kvaliteet keskkonnast, kus tooraine kasvas.
Tüümiani aroomiõli võib olla nii raviomadustega kui ka mürgine.
Ravimi keemiline koostis sisaldab:
- vitamiinid B, C;
- ursool- ja oleiinhape;
- tanniinid;
- kummi;
- orgaanilised pigmendid;
- terpeen;
- monoterpeenalkoholid;
- karvakrool ja tümool.
Toote valmistamiseks kasutatakse topeltdestilleerimise meetodit. See võimaldab ärritavaid aineid eemaldada. Just selle teguri tõttu erineb õli koostise, kemotüübi ja raviomaduste poolest. Toote omadused sõltuvad tooraine kogumise ajast.
On kolm peamist kemotüüpi:
- Tüümiani karvakrool. Toode on tugev ärritaja, kuid sellel on antiseptilised omadused. Mõju tugevneb, kui tootmise tooraine kogutakse pärast tüümiani pleekimist.
- Tüümiani linalool. Sellel on parasiidi- ja seenevastased omadused.
- Tüümiani tümool. Sellel on väljendunud antiseptiline toime. Toote tootmiseks mõeldud muru kogutakse sügisel.
Kevadel tooraine koristamisel saadakse aroomiõli, millest saab suurepärane valuvaigisti.
Tüümiani eeterliku õli eelised
Inimkond on tüümianiõli kasulikest omadustest teadnud juba iidsetest aegadest. Aroomiõli hinnatakse selle raviomaduste poolest.
Tüümianiõli kasulikud omadused:
- on põletikuvastase toimega, soodustab lõikehaavade, haavade, ekseemide desinfitseerimist ja kiiret paranemist;
- parandab vereringet, tõstab vererõhku;
- avaldab soodsat mõju meestele, vältides kiiret ejakulatsiooni, suurendades potentsi;
- aktiveerib ajutegevust, parandab mälu, aitab toime tulla depressiooniga;
- leevendab valu ja turset pärast spordivigastusi;
- toob kasu naiste tervisele, normaliseerib menstruaaltsüklit ja hormonaalset taset;
- on antiseptilise kvaliteediga, suurendab immuunsüsteemi resistentsust viiruslike või bakteriaalsete infektsioonide suhtes;
- kõrvaldab halva hingeõhu;
- aitab müosiidi, podagra, reuma, artriidi korral;
- parandab seedimist, ravib seedetrakti vaevusi, aitab iivelduse ja mürgistuse korral.
Tüümiani aromaatne õli on leidnud rakendust mitte ainult rahvameditsiinis. Seda kasutatakse kosmetoloogias ja toiduvalmistamisel.
Kuidas valmistada tüümianiõli
Suurim kogus eeterlikke õlisid sisaldub ürdi õisikutes ja lehtedes.
Algoritm tüümiani aroomiõli valmistamiseks kodus:
- Peske muru ja asetage see paberrätikule kuivama.
- Tüümian jahvatatakse uhmris.
- Muru viiakse õhukindla kaanega anumasse, valatakse kaltsineeritud oliivi- või taimeõliga nii, et see kataks jahvatatud muru 2 cm võrra.
- Mahuti asetatakse köögikappi. Toodet tuleb infundeerida soojas ruumis.
Kuu aja pärast õline vedelik kurnatakse ja filtreeritakse. Hoidke omatehtud õli pimedas klaasnõus. Isetehtud toote säilivusaeg ei ületa kolme kuud, farmaatsiatootel aga 5 aastat.
Tüümianiõli kasutamine rahvameditsiinis
Rahvameditsiinis on musta tüümianiõli kasutatud järgmiste haiguste raviks:
- diabeet;
- suurenenud kapillaaride läbilaskvuse sündroom;
- sugulisel teel levivad infektsioonid (klamüüdia);
- prostatiit;
- lisandite põletik;
- kilpnäärme talitlushäired;
- aneemia;
- reuma;
- unetus;
- Krooniline bronhiit;
- maksahaigused.
Aroomiõliga tee aitab külmetushaigustega kiiremini toime tulla, taastades samal ajal tervisliku une, ravides aneemiat, koljutraumast või veresoonte spasmidest tingitud peavalusid.
Eksperdid on leidnud, et teised eeterlikud õlid aitavad tüümiani potentsiaali paremini avada. Tüümian sobib kõige paremini aromaatsete õlidega:
- sidrunmeliss, piparmünt;
- majoraan, eukalüpt;
- lavendel, kummel;
- rosmariin, küpress;
- mänd, seeder;
- ingver, bergamot.
Tüümianiõli unetuse ja reuma vastu
Tüümiani aroomiõli segatakse baasõliga vahekorras 1:3. Üks tilk saadud segu kantakse leivapurule, lisatakse liha- või kalaroogade valmistamisel ja segatakse mee või moosiga. Saate juua toodet veini, keefiri, tee, mahlaga.
Tüümianiõli ülemiste hingamisteede haiguste korral
Riniidi, farüngiidi, larüngotrahheiidi, bronhiidi korral lisage aroomilambile õlide segu:
- tüümian - 5 ml;
- nelk - 2 ml;
- eukalüpt - 3 ml.
Selles koostises puhastavad aromaatsed õlid õhku, takistavad nakkuste levikut ja hävitavad viirusi.
Tüümianiõli kodukosmeetikas
Tüümianiõlil on kasulik mõju naha ja juuste seisundile, seetõttu kasutatakse seda aktiivselt kodus kosmeetiliste maskide valmistamiseks. Toote regulaarsel kasutamisel muutuvad lokid tugevaks ja näevad hoolitsetud välja. Samuti taastab õli rasvatasakaalu ning aitab võidelda põletike ja aknega.
Aroomiõli leevendab kuivi ja rabedaid juukseid
Akne vastu
Koostisosad õlidest ravimkompositsiooni valmistamiseks:
- tüümiani linalool kemotüüp – 10 ml;
- rosmariin, neroli, teepuu, lavendel - igaüks 5 ml;
- jojoba (kuiva naha korral mandel) - 100 ml.
Loetletud komponentide segu hävitab patogeensed bakterid, parandab vereringet, puhastab nahka. Kompositsiooni rakendatakse probleemsetele piirkondadele.
Juuste struktuuri parandamiseks
Aroomiõliga toode vähendab juuste rasusust. Selleks hõõru kaks korda nädalas peanahka baasõlist (15 tilka) ja tüümianiõlist (5 tilka) valmistatud segu. Palsamile lisatakse 3 kuni 5 ml saadud toodet.
Mõned allikad soovitavad kanda paar tilka segu otse kammile ja seejärel juuksed kammida.
Tüümianiõli kasutamise vastunäidustused
Tüümiani aroomiõlil on omadus vähendada rakkude vastupidavust valguse kahjulikele mõjudele. Toote kasutamine ilma eelneva allergiatestita on rangelt keelatud. Kompositsiooni kasutamine võib põhjustada ebamugavustunnet põletustunde ja ärrituse näol.
Tüümianiõlil on suukaudseks manustamiseks mitmeid vastunäidustusi. Milliste vaevuste korral on parem toodet mitte kasutada:
- südamepuudulikkus, kodade virvendus, stenokardia;
- kaksteistsõrmiksoole haavand;
- hüpertooniline haigus;
- emfüseem;
- äge ja krooniline hepatiit;
- koletsüstiit ägedas staadiumis.
Toode on vastunäidustatud kasutamiseks alla 6-aastastel lastel ja rasedatel naistel. Aroomiõli liigne kasutamine ja üleannustamine põhjustab hormonaalset tasakaalustamatust, mis on seotud kilpnäärme talitlushäiretega.
Suukaudselt võib võtta ainult looduslikke tooteid, teave on märgitud etiketile.
Kuidas valida tüümianiõli
Tüümiani aromaatse õli ostmisel probleemide vältimiseks peaksite pöörama tähelepanu:
- Looduslikul tootel on pudelil silt tootja keeles või ladina keeles.
- Konteiner, milles toodet müüakse, on valmistatud tumedast klaasist. Te ei tohiks toodet plastpudelis osta. Toode on kas madala kvaliteediga või ebaloomulik.
- Aroomiõli müüakse tavalistes 5 ja 10 ml mahutites.
- Toote ostmisel on soovitatav eelistada tõestatud kaubamärke. Näiteks Vivasan.
Looduslik vahend ei saa olla odavam kui 200 rubla. pudeli kohta 5 ml (2021. aasta septembri seisuga).
Järeldus
Tüümianiõli on leidnud laialdast kasutust rahvameditsiinis. Inimkond on ürdi, mida nimetatakse ka tüümianiks, raviomadusi teadnud juba pikka aega. Toote keemiline koostis, värvus ja omadused varieeruvad sõltuvalt kasvutingimustest ja kliimast.
Arvamused tüümianiõli kasutamise kohta
