Sisu
- 1 Kibuvitsaõli valmistamine ja koostis
- 2 Mis kasu on kibuvitsaõlist ja milleks seda kasutatakse?
- 3 Kasutamine rahvameditsiinis
- 3.1 Kibuvitsamarjaõli kurgu, farüngiidi korral
- 3.2 Kibuvitsamarjaõli hambaravis, igemetele, suuõõne stomatiidi korral
- 3.3 Kibuvitsamarjaõli ninale täiskasvanutele ja lastele
- 3.4 Kuidas võtta kibuvitsaõli mao, gastriidi korral
- 3.5 Kibuvitsaõli hemorroidide jaoks
- 3.6 Kibuvitsaõli günekoloogias
- 3.7 Kibuvitsamarjaõli põletuste jaoks
- 3.8 Koliidi korral
- 3.9 Immuunsuse jaoks
- 3.10 Dermatiidi korral
- 4 Kibuvitsamarjaõli kosmetoloogias
- 5 Kibuvitsaõli kasutamine massaažiks
- 6 Kuidas valmistada kibuvitsaõli kodus
- 7 Kibuvitsaõli kasutamise vastunäidustused
- 8 Järeldus
- 9 Arvustused kibuvitsaõli kasutamise kohta seespidiselt ja juustele
Kibuvitsamarjaõli omadused ja kasutusalad on väga mitmekesised. Toodet kasutatakse toiduvalmistamisel ja meditsiinis, naha- ja juuksehoolduses. Huvitav on uurida toote omadusi ja selle väärtust.
Kibuvitsaõli valmistamine ja koostis
Kibuvitsamarjaõli meditsiiniliseks ja kosmeetiliseks kasutamiseks saadakse taime küpsetest viljadest ehk täpsemalt seemnetest. Väärtuslik toode eraldatakse kahel viisil:
- külmpressimine - seemned pressitakse lihtsalt tohutu rõhu all välja ja seejärel ekstraheeritakse puhas õli kondensatsiooni teel;
- kuum ekstraheerimine - esmalt kuivatatakse puuviljad spetsiaalsetes seadmetes ja seejärel saadakse loodusliku lahustiga pigistamine.
Valmistootel on tunda kerget mõrkjust ning maitses ja aroomis tuntavaid puiduseid noote.
Kõige väärtuslikumaks peetakse pressimisel saadud õli – see säilitab rohkem kasulikke aineid
Kibuvitsajääkide kasutamine on tingitud selle rikkalikust koostisest. Toode sisaldab:
- orgaanilised ja rasvhapped;
- raud ja magneesium;
- mangaan, kaltsium ja molübdeen;
- askorbiinhape;
- vitamiinid K ja F;
- vask ja fosfor;
- beeta karoteen;
- vitamiin A.
100 g tootes on 284 kalorit. Samal ajal on toitaineid esindatud ainult rasvadega koguses 12,5 g ning koostises pole valke ega süsivesikuid.
Mis kasu on kibuvitsaõlist ja milleks seda kasutatakse?
Kibuvitsaõli kasulikke omadusi kasutatakse peamiselt rahvameditsiinis. Eelkõige on abinõu:
- leevendab põletikulisi protsesse ja taastab limaskestade terviklikkuse;
- tugevdab veresoonte ja kapillaaride seinu;
- soodustab maomahla ja sapi tootmist;
- takistab ateroskleroosi arengut;
- vähendab halva kolesterooli taset;
- avaldab soodsat mõju närvisüsteemile ja aitab depressiooni korral;
- leevendab unetust;
- on toniseeriva toimega;
- tugevdab immuunsüsteemi ja kaitseb viiruste ja külmetushaiguste eest;
- parandab nägemist;
- aitab põsekoopapõletiku ja külmetushaiguste korral;
- soodustab igemete paranemist stomatiidi ja igemepõletikuga.
Toote kasutamine kosmetoloogias on suur nõudlus. Toode võitleb esimeste kortsudega ja peatab juuste väljalangemise. Seda saab kasutada haavade ja põletuste parandamiseks.
Kibuvitsaõli aitab kahjustusi õrnalt desinfitseerida
Kibuvitsaõli ravivad omadused nahale
Pigistuse kasutamine toob kasu peamiselt kuivale nahale, mis on altid ketendusele. Kibuvits pehmendab epidermist ja taastab selle toitumise, andes pehmuse ja elastsuse. Pigistust kasutatakse pragude, kalluste, armide ja muude defektide kõrvaldamiseks, toode silub hästi nahka.
Ravimi antiseptilised omadused aitavad dermatiidi ja psoriaasi, ekseemi korral. Toote kasutamine on näidustatud akne korral, see ei aita mitte ainult nahka puhastada, vaid ka vältida korduvaid lööbeid.
Kibuvitsaõli eelised lastele
Toode sisaldab aineid, mis võivad põhjustada allergiat või mao limaskesta ärritust. Seetõttu on seespidiseks kasutamiseks mõeldud kibuvitsaõli alla 12-aastastele lastele vastunäidustatud.
Siiski on lapsi ja noorukeid lubatud ravimiga välispidiselt ravida. Pigistus aitab hästi ninna tilgutades nohu puhul, kuna see mitte ainult ei vabasta hingamist, vaid tugevdab ka immuunsüsteemi. Selle kasutamine on näidustatud nahakahjustuste ja lööbe raviks noorukitel.
Kasutamine rahvameditsiinis
Kodustes terviseretseptides kasutatakse kibuvitsamarju peamiselt põletike ja külmetushaiguste leevendamiseks. On mitmeid populaarseid rakendusalgoritme.
Kibuvitsamarjaõli kurgu, farüngiidi korral
Eriti populaarne on kibuvitsaõli kasutamine ENT-haiguste korral. C-vitamiin ja teised antiseptiliste omadustega ained aitavad võidelda põletikuliste ja bakteriaalsete protsessidega. Farüngiidi, köha ja kurguvalu korral võib limaskestade punetavaid kohti lihtsalt pigistamisega määrida. Kasta vatitups puhta toote sisse ja määri probleemseid kohti.
Kibuvitsamarjaõli hambaravis, igemetele, suuõõne stomatiidi korral
Tervisliku pigistuse kasutamine aitab leevendada põletikku suuõõnes. Stomatiidi ja igemepõletiku korral lahjendage kolm tilka ravimit 200 ml soojas vees. Pärast seda loputage suud lahusega põhjalikult. Ravimit ei ole soovitatav alla neelata, see tuleb välja sülitada.
Kibuvitsaõliga loputamine on lubatud kaks korda päevas.
Kibuvitsamarjaõli ninale täiskasvanutele ja lastele
Toote põletikuvastased ja puhastavad omadused leevendavad ummikuid ja aitavad võidelda põskkoopapõletiku ajal esinevate mädaste protsessidega. Kibuvitsaõli võib tilgutada ninna – igasse ninasõõrmesse tilgutatakse kolm tilka. Protseduur on lubatud kuni neli korda päevas.
Kuidas võtta kibuvitsaõli mao, gastriidi korral
Suukaudseks manustamiseks mõeldud kibuvitsaõli soovitatakse gastriidi ja maoärrituse korral. Kuid mahud peavad olema väga väikesed. Meditsiinilistel eesmärkidel võtke 5 ml toodet tühja kõhuga kolm korda päevas, preparaat tuleb esmalt lahjendada klaasis soojas vees. Kokku jätkatakse ravi kümme päeva ja seejärel tehakse paus.
Kibuvitsaõli hemorroidide jaoks
See kasulik toode leevendab põletikku, soodustab hemorroidide resorptsiooni ja parandab pragusid. Rakenduse diagramm näeb välja selline:
- võtke kolm korda päevas 5 ml ravimit, mis on lahjendatud 200 ml vees;
- tehke kibuvitsaõli abil kompresse - leotage vatitups preparaadis ja kandke see pärakusse.
Kasuliku tootega aplikatsioonide kasutamist võib korrata kuni neli korda päevas ning pressi võib seespidiselt tarbida kuni kuu aega.
Teine meetod soovitab segada 10 ml droogi sulavaha või searasvaga ja panna külmkappi, kuni see taheneb. Seejärel valmistatakse saadud tootest rektaalsed ravimküünlad ja sisestatakse need ööseks pärakusse.
Kibuvitsaõli günekoloogias
Kibuvitsaõli kasutamine on nõutud emakakaela erosiooni ja nakkushaiguste korral. Raviks kasutatakse aplikatsioone - vatitups niisutatakse pigistatuna ja torgatakse üleöö kehasse. Protseduure on vaja jätkata kuni seisundi paranemiseni, kuid mitte kauem kui nädal.
Kibuvitsamarjaõli põletuste jaoks
Tootes sisalduvad kasulikud ained aitavad kaasa epidermise kiirele taastumisele ja hoiavad ära põletikulised protsessid koekahjustuse korral. Kibuvitsamarjapõhist toodet saab kasutada tervendavate põletuste raviks, mille puhul ei jää nahale isegi märgatavaid arme. Pealekandmine on väga lihtne: leotage vatipadi pigistatuna ja pühkige kahjustatud piirkond või tehke minikompress.
Hoia kompressi kibuvitsamarjaõliga põletushaavade puhul umbes pool tundi.
Koliidi korral
Kibuvitsaõli kasutamine on näidustatud haavandilise koliidi ja soolevalu korral. Klistiiri kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel ja seda tehakse järgmiselt:
- puhastage pärasool meditsiinilise kummeli infusiooniga;
- täitke kateetriga süstal 50 ml kibuvitsaekstraktiga;
- ravim süstitakse pärakusse.
Pärast klistiiri peate pool tundi vaikselt vasakul küljel lamama. Koliidi ägenemise korral viiakse protseduur läbi iga päev kuu aja jooksul, haiguse rahuliku kulgemise korral - igal teisel päeval sama aja jooksul.
Immuunsuse jaoks
Kibuvitsajääkides sisalduvad vitamiinid tugevdavad immuunsüsteemi ja tõstavad vastupanuvõimet külmetushaigustele. Sügis-talvisel perioodil on soovitatav toodet kasutada ennetava meetmena. Kibuvitsaõli seespidise kasutamise juhend näeb välja selline – juua ravimit 10 ml klaasi vee kohta kaks korda päevas, hommikul ja õhtul, soovitavalt tühja kõhuga.
Dermatiidi korral
Kibuvitsaõli väärtuslikud omadused aitavad dermatiidi, ekseemi ja psoriaasi korral. Ravi viiakse läbi kompresside abil. Marli padjakest tuleb preparaadis ohtralt leotada ja kinnitada kahjustatud alale sidemega. Korrake protseduuri kuni kolm korda päevas.
Toote välispidine kasutamine dermatiidi korral on kasulik kombineerida sisekasutusega. Toodet võetakse kaks korda päevas väikese lusikaga, traditsiooniliselt lahjendades ravimit klaasis vees. Kokku tuleb ravi jätkata kaks kuud.
Kibuvitsamarjaõli kosmetoloogias
Kibuvitsamarjaõli kasutatakse laialdaselt kosmeetikas. Seda kasutatakse noorendamiseks, juuste hooldamiseks ja naha pehmendamiseks, kulmude ja ripsmete hea kasvu tagamiseks.
Kuidas kasutada kibuvitsaõli juustele
Kibuvitsaõli pehmendavaid omadusi kasutatakse kuivade ja nõrgenenud juuste hooldamiseks. Lihtsaim pealekandmisvõimalus on hõõruda väike kogus toodet lokkide juurtesse ja kogu pikkuses ning jätta seejärel pooleks tunniks rätiku alla. Pärast seda tuleb juukseid pesta pehme šampooniga ja kuivatada ilma föönita.
Kibuvitsaõli aitab kõrvaldada kuivast peanahast põhjustatud kõõma
Selle retsepti järgi valmistatud ravimmask toob kasu ka:
- 15 ml õli segatakse kahe munakollasega;
- jaotage kompositsioon pooleks tunniks lokkide peale;
- isoleerige pea kile ja paksu rätikuga;
- Pärast perioodi möödumist kiud pestakse.
Kibuvitsaõli kasutatakse juustele vähemalt kolm korda nädalas. Sel juhul aitab see kiiresti taastada teie lokkide tugevuse ja ilu.
Kibuvitsamarjaõli venitusarmidele, rindadele
Kaalu järsku kõikumisel tekivad nahale sageli venitusarmid, millest on raske lahti saada. Eriti sageli seisavad selle probleemiga silmitsi rasedad naised.
Kosmeetilise kibuvitsaõli omadused suurendavad epidermise elastsust ja aitavad taastada selle endise atraktiivsuse. Venitusarmide vastu võitlemiseks on soovitatav kasutada massaaži. Kibuvitsamarjapõhist toodet kasutatakse puhtal kujul, hõõrudes probleemsetele kohtadele ettevaatlike, kuid tugevate liigutustega 7-10 minutit. Ekstrakti võid segada ka teiste õlidega, näiteks rosmariini või petitgraini eetriga.
Ravimi kasutamine on näidustatud rinna venitusarmide ja lõhenenud nibude korral imetavatel emadel. Enne pigistuse kasutamist masseeritakse esmalt väga hoolikalt piimanäärmeid ilma pigistamata ning seejärel hõõrutakse nahka kibuvitsaõli.Rinnanibudele võid teha ravimkompressi – lahjendada preparaati veega, kanda salvrätikule ja kanda pooleks tunniks lõhenenud kohtadele.
Pragunenud nibude töötlemine kibuvitsaõliga viiakse läbi viis päeva
Kibuvitsamarjaõli kehanahale
Keha kibuvitsaõli kasutatakse mitte ainult venitusarmide, vaid ka tselluliidi ja lõtvunud naha puhul. Eelkõige on soovitatav kasutada kahte meetodit:
- Hõõrumine. Peate võtma sooja vanni, seejärel kuivatage end rätikuga ja kandke 15-20 minutiks puhtale nahale. Pärast toote imendumist pestakse selle jäägid duši all seebi või geeliga maha.
- Mähised. Märgatava tselluliidi korral on soovitatav kuumutada väike kogus õli temperatuurini 36-40 ° C, seejärel töödelda probleemseid kohti heldelt ja mähkida need 40 minutiks kilega. Pärast kõlblikkusaja lõppu pestakse allesjäänud mahl ka duši all maha.
Kibuvitsaõli näole, rasusele nahale, silmadele, kulmudele ja ripsmetele
Näohoolduseks kasutatakse aktiivselt kibuvitsa pigistamist. Nimelt:
- ravige aknet ja ärritust põletikku leevendava vahendiga;
- määrige kulmud kiireks karvakasvuks ja hea mahu saavutamiseks;
- Kanna ripsmetele puhta ripsmetuši harjaga.
Toodet võib kasutada silmaümbruse tundlikul nahal, et vältida kortsude teket.
Kibuvitsaõli kantakse silmade ümber väikestes kogustes - mitte rohkem kui tilk.
Kibuvitsaõli küüntele
Kibuvitsaekstraktis sisalduvad kasulikud ained aitavad tugevdada küüsi, andes neile terve sära ja sileda struktuuri. Meditsiinilistel eesmärkidel peate lihtsalt iga päev 1-2 tilka õli plaatidesse ja küünenahasse hõõruma.
Samuti võid pigistada kätekreemile ja kanda sõrmedele öösel või enne kodust lahkumist. Mõlemal juhul annavad kibuvitsamarjad paari nädala jooksul esimesi tulemusi ning parandavad küüneplaatide välimust ja tervist.
Kibuvitsaõli pigmentatsiooni parandamiseks
Pigmendilaigud võivad tekkida mitte ainult vananemisprotsessis, vaid ka hormonaalse tasakaalutuse, haiguste või raseduse ajal. Kibuvitsamarjade pigistamine aitab ühtlustada nahatooni.
Vanuselaikude ilmnemisel leotage vatitups preparaadis ja pühkige probleemsed alad. Korrake protseduuri kolm korda päevas. Umbes 2-3 nädala pärast peaks epidermise varjund paranema ja muutuma ühtlaseks.
Kibuvitsaõli kasutamine massaažiks
Kibuvitsamarjade ravim sobib suurepäraselt massaažiks reie- ja kõhupiirkonna tselluliidi, naha elastsuse puudumise ja venitusarmide korral. See parandab vereringet, kiirendab rakkude ainevahetust ning aitab suurendada epidermise elastsust ja siledust.
Õli kasutatakse tavaliselt baasõlina koguses 2-3 väikest lusikatäit. Soovi korral võib toodet segada aromaatse eetriga või mõne muu pehmendava alusega - oliivi, virsiku, mandliga.
Kuidas valmistada kibuvitsaõli kodus
Toodet saab osta spetsialiseeritud kauplusest või valmistada kibuvitsaõli kodus. Algoritm näeb välja selline:
- taime kuivatatud viljad jahvatatakse segisti abil peeneks pulbriks;
- valage toorained mis tahes taimeõliga vahekorras 1:10;
- hauta umbes 15 minutit veevannis või pliidil madalaimal kuumusel, mitte keema lasta;
- vala klaasnõusse ja pane 10-14 päevaks pimedasse kohta.
Pärast aja möödumist tuleb sete setete eemaldamiseks filtreerida läbi volditud marli.
Enne õli valmistamist sorteeritakse kuivatatud kibuvitsamarjad ja eemaldatakse ebakvaliteetsed viljad.
Omatehtud toote omadused jäävad alla poest ostetud tootele ja sisaldavad vähem väärtuslikke aineid. Kuid seda soovitatakse kasutada ka meditsiiniliseks või kosmeetiliseks kasutamiseks ning sellel on kehale väga kasulik mõju.
Kibuvitsaõli kasutamise vastunäidustused
Kibuvitsaõli võtmine koos selle eeliste ja kahjudega ei ole alati võimalik. Eelkõige ei saa te sisemust kasutada:
- individuaalsete allergiate korral;
- ägeda gastriidi ja maohaavandite korral;
- endokardiidi ja südamepuudulikkuse korral;
- kui teil on sapipõies või põies kive;
- pankreatiidiga ägedas faasis.
Välispidine kasutamine on keelatud nahal esinevate ägedate nakkusprotsesside, väga rasuse epidermise ning sagedaste haavandite ja tedretähnide korral. Rasedad naised peaksid vältima sisemist kasutamist.
Järeldus
Tähelepanu väärivad kibuvitsaõli omadused ja kasutusalad – toode aitab külmetuse korral ja parandab naha seisundit. Võite kasutada pigistamist isegi sisekasutuseks, kuid väikestes annustes.
