Rohelised pähklid: milliseid haigusi ravitakse, retseptid

Roheliste kreeka pähklite kasulikud omadused ja vastunäidustused on mitmekesised, need sõltuvad inimese tervislikust seisundist ja kreeka pähkli tarbimisviisist. See toode on juba ammu tuntud oma tervendava toime poolest, kuid paljud inimesed ei tea, kuidas seda õigesti kasutada.

Kuidas näeb välja roheline pähkel?

Roheline pähkel on üks täisväärtusliku pähkli arenguetappidest. Selles etapis on koor veel pehme, nagu ka kernel, millel on kerge piimjas toon. Kest pole sel ajal veel moodustunud, seda saab kergesti läbistada. Rohelisest koorest eraldub värvainemahla ja erksat lõhna.Selles etapis areneb mutter umbes 2–2,5 cm läbimõõduga. Pähkli küpsust kontrollitakse järgmiselt: nõel peaks selle keskele kergesti sisenema, torkest voolab mahl välja, südamik on pehme ja tarretisesarnane. Kui neid märke ei esine, siis nõel ei lähe sisse, mis tähendab, et vili on üleküpsenud ja koor hakanud tahenema.

Millised on roheliste kreeka pähklite eelised?

See toode sisaldab palju väärtuslikke vitamiine ja mineraalaineid. Tasub kaaluda kõige elementaarsemaid.

1. Eeterlikud õlid. Need sisaldavad suures kontsentratsioonis Omega-3 ja Omega-6 rasvhappeid, rauda, ​​kaltsiumi ja magneesiumi. See on õli, mis sisaldab kõige rohkem E- ja A-vitamiini.
2. B vitamiinid. Need aitavad vähendada stressi, toetavad närvisüsteemi tervist ja tugevdavad organismi vastupanuvõimet infektsioonidele. B-vitamiinide puudus põhjustab unetust, kerget väsimust, juuste väljalangemist ja naha vananemist.
3. Jood. Joodipuudus vähendab vaimseid võimeid, halvendab mälu ja mõjutab naiste reproduktiivfunktsiooni. Probleemid kilpnäärmega sagenevad.
4. Kaltsium. Lisaks sellele, et element tugevdab luu- ja kõhrekudet, parandab see ainevahetust, reguleerib insuliini tootmist, parandab naiste üldist seisundit menstruatsiooni ajal.
5. Tanniinid. Neil on põletikuvastane, hemostaatiline, bakteritsiidne toime. Toodet kasutatakse haavade paranemiseks, see on kasulik seedetrakti talitluse toetamiseks.
6. E-vitamiin. Toidab nahka ja keharakke, on võimas antioksüdant, kiirendab kudede taastumist ja alandab veresuhkrut. Reguleerib suguhormoonide tootmist naistel.
7. Askorbiinhape. C-vitamiini puuduse tagajärjeks on kahvatu nahk, kaua paranevad haavad ja veritsevad igemed.Askorbiinhape tugevdab immuunsüsteemi ja parandab ainevahetust.

Roheliste kreeka pähklite kasulikud omadused ei lõpe sellega. Iga puuviljaosa sisaldab oma vitamiinide ja mikroelementide komplekti ning seda kasutatakse erineval viisil.

Roheliste kreeka pähklite eelised

Roheliste kreeka pähklite keetmisi ja infusioone kasutatakse rahvameditsiinis järgmiste haiguste raviks ja ennetamiseks:

1. Ateroskleroos. Kuna kompositsioonis sisalduval askorbiinhappel on regenereeriv ja hematopoeetiline toime, kasutatakse toodet aterosklerootiliste naastude tekke ennetamiseks.
2. Kõhulahtisus. Tanniinid reguleerivad väljaheidet ja bakteritsiidsed omadused tulevad toime seedetrakti infektsioonidega.
3. Taastumine pärast rasket füüsilist treeningut, lihasvalu ravimina.
4. Unetus ja üldine ärevus. Magneesium ja B-vitamiinid avaldavad positiivset mõju närvisüsteemile, aitavad toime tulla stressiga, parandavad organismi üldist seisundit.
5. Põletikulised protsessid kehas. C-vitamiin võitleb infektsioonidega ja peatab põletikku.

Pähklit segatakse sageli teiste tervislike toodetega, et tugevdada selle mõju kasulike komponentidega või parandada selle maitset.

Rohelise pähkli koore raviomadused

Koore või selle viljaliha mahlast saadud kontsentraati kasutatakse erinevates olukordades.

1. Nahahaiguste ravi: koorumine, põletik, kuivus ja ärritus, mädane lööve.
2. Kurgu- ja suuhaigused, veritsevad igemed. Siin toimib koor loputusvahendina.
3. Koorest valmistatud tee võimaldab puhastada veresooni ja aitab verd vedeldada.
4. Kodune keetmine, tee ja loputus võitleb hambakaariese ja igemepõletikega.
5. Tootest saadav tinktuur ja mahl leevendavad lihasvalu ja väsimust.

Iga puu-, juurvilja- ja muu taimse toote koor kogub kõige rohkem mineraalsooli, vitamiine ja mikroelemente, seega on parem seda kasutada koos puuviljadega.

Milliseid haigusi rohelised pähklid ravivad?

Selle toote rikkalik koostis võimaldab seda kasutada paljudes protseduurides. Rohelistest kreeka pähklitest valmistatud ravim on farmakoloogiliste ravimite loomulik asendaja ja retseptid on juba ammu teada igas peres.

Rohelised kreeka pähklid diabeedi jaoks

Valmimata pähklites sisalduv magneesium kaitseb kõhunääret haiguste eest ja takistab glükoosi kiiret imendumist. Küllastunud rasvad võitlevad kolesterooliga, mis on diabeedi tagajärg, ja reguleerivad ainevahetust. Kiudained parandavad ainevahetust ja samal ajal ka glükoosi töötlemist.

Koostises olevad mikroelemendid reguleerivad haiguse jaoks vajaliku insuliini tootmist. Vitamiinid B, K ja oomega-3 parandavad südame-veresoonkonna süsteemi tööd ning tulevad toime haiguse sümptomite ja tagajärgedega.

Pähkel on toitev ja kõrge kalorsusega toode, see on samaväärne maiustuste ja jahu asendaja. Tänu endokriinsüsteemi regulatsioonile paraneb ainevahetus ning süsivesikute ja glükoosi töötlemine.

Rohelised kreeka pähklid kilpnäärme jaoks

Rohelisi kreeka pähkleid soovitatakse kõrge joodisisalduse tõttu kasutada kilpnäärmehaiguste vastu. Retseptid sisaldavad pähkleid ise ja mõningaid lisandeid. Kilpnäärmehaiguse algstaadiumis saab joodipuudust kompenseerida rahvapäraste ravimitega.

Kui kilpnääre ei tööta piisavalt, kannatab kogu organism, üldine seisund halveneb ning paljude vitamiinide ja mikroelementide poolest rikkad kreeka pähklid aitavad taastada organismi ja selle töövõimet.

Roheline pähkel juustele

Ajal, mil karvade eemaldamist veel ei eksisteerinud, oli populaarne karvade eemaldamise meetod rahvapäraste vahenditega, näiteks rohelise pähkli mahlaga. Usuti, et igapäevase hõõrumisega võib see karvad igaveseks eemaldada. Tänaseks on see arvamus aga ümber lükatud, pealegi on selle meetodi kahju tõestatud.

Pikaajalisel nahale kandmisel põhjustab koore mahl püsivat määrdumist ja seejärel kuivatab selle, mistõttu on vaja täiendavat niisutamist. Pärast protseduure juuksed mitte ainult ei lange välja, vaid ei muuda ka nende struktuuri. Lisaks võib pähklimahl pikaajalisel kasutamisel põhjustada allergilist reaktsiooni.

Liigesehaiguste korral

Selles tootes sisalduv kaltsium imendub küllastunud rasvhapete sisalduse tõttu kergesti, element taastab tõhusalt luukoe. Vitamiinid ja mikroelemendid mõjutavad kõhre ja kõõluste kudesid, muutes need tugevaks ja elastseks.

Raviks kasutatakse tinktuuri ja ekstrakti koorest ja tuumadest. Tinktuura tuleb regulaarselt võtta suu kaudu, tõmmist võib hõõruda valusatesse kohtadesse ja teha vati-marli sidemega kompresse. Enne kasutamist on oluline kontrollida, kas seda tüüpi pähklite suhtes pole allergiat.

Nohu jaoks

Rahvapärastest retseptidest teame rohelise pähkli koore kasutamist külmetushaiguste ravis ja ennetamisel. Võttes sellest tootest regulaarselt tinktuuri või likööri, saate oma immuunsust tõsta.

Haiguse ajal saab taastumist oluliselt kiirendada.C-vitamiin suurendab organismi vastupanuvõimet infektsioonidele, aitab kiiresti taastada tugevust ja kaitsefunktsioone.

B-vitamiinid võitlevad külmetuse ajal väsimusega ja tugevdavad immuunsüsteemi. Omega-3 rasvhapped parandavad keha üldist tervist. Tanniinidel on antiseptiline toime ja need võivad mõjuda põletikuallikale.

Seedetrakti haiguste puhul

Tootes sisalduvad tanniinid reguleerivad väljaheiteid ja aitavad puhastada keha toksiinidest ja infektsioonidest. Antiseptilised omadused võitlevad seedetrakti põletikuga ja soodustavad haavade paranemist.

Küllastunud rasvhapped kiirendavad ainevahetust ja parandavad süsivesikute omastamist. Pähklite regulaarne tarbimine aitab kaalust alla võtta, kuna tegemist on kõrge kalorsusega tootega, mis on küllastunud tervislike taimsete rasvadega. Kolereetilised omadused aitavad puhastada verd, kaitsta maksa ja parandada üldist seedimist. Tõsiste seedetraktihaiguste korral võivad sellel tootel põhinevate ravimite võtmisel olla vastunäidustused.

Alates kanna kannused

Kannapuud tekivad selliste haiguste tõttu nagu diabeet, kilpnäärme talitlushäired ja rasvumine. Ebamugavad jalanõud või ebatervislik eluviis aitavad kaasa probleemi arengule.

Kompressi valmistamiseks võib kasutada piimaviljade alkohoolset tinktuuri. Selleks tuleb tõmmisega immutatud vatipadjake mähkida marli, samuti vedelikuga niisutada ja 1 tunniks probleemsele kohale kanda. Parema tulemuse saavutamiseks võite protseduuri korrata iga päev.

Võite teha vanne tugeva kuuma keetmisega koorest ja puuviljadest.Keeva veega valatud toorainet tuleb keeta 10 minutit, seejärel jätta, kuni puljong jahtub vastuvõetava temperatuurini. Ravikuur on 2 nädalat.

Kuidas koorida rohelisi kreeka pähkleid

Rohelist koort on viljast üsna raske eraldada, koorimisel eraldub rohelistest kreeka pähklitest värvimahla, mida on peaaegu võimatu maha pesta. Loomulikult tuleks seda protseduuri läbi viia kinnastega ja kasutades teravat sulenoa või spetsiaalseid tange.

Lihtsaim viis viljalt koore eemaldamiseks on kergelt kortsus, pähkli alumisel küljel veidi lahtine, kuid kasulikke aineid sisaldab see juba palju vähem. Kui sidrunimahla või hambapastaga satub mahla nahale, saad pruunidest jälgedest lahti.

Kuidas rohelistest kreeka pähklitest ravimit valmistada

Rohelistest kreeka pähklitest valmistatud ravimite jaoks on mitmeid rahvapäraseid retsepte. Igaühe jaoks on vaja suhteliselt vähe koostisosi, mida igas köögis hõlpsasti leidub, ka valmistamine pole keeruline ja kasulikud omadused on vaeva väärt.

Rohelise pähkli liköör

Seda jooki ei erista mitte ainult eelised, vaid ka meeldiv maitse. Seda saab kasutada meditsiinilistel eesmärkidel ja serveerida pühadejoogina.

Retsepti jaoks vajate:

• vesi - 0,5 l;
• suhkur - 200 g;
• viin - 1 l;
• kaneel - 1 pulk;
• nelk - 3 tükki;
• kreeka pähklid - 35 tk.

Küpsetusmeetod:

1. Puhtad pähklid tuleb lõigata 4 osaks. Pärast seda tuleb need valada puhtasse steriilsesse purki, lisada kaneeli ja nelki. Vala sisse viin.
2. Tihedalt suletud purk tuleb asetada valgusküllasesse kohta, et päikesekiired sellele ei langeks, jätke 2 kuuks, aeg-ajalt loksutades.
3. Kahe kuu pärast võite keeta suhkrusiirupit ja valada see jahutatult saadud tinktuuri, jätta veel kuuks ajaks pimedasse kohta.
4. Valmis liköör tuleb kurnata läbi rullikeeratud marli ja juua pärast sööki väikestesse klaasidesse. Hoida jahedas, pimedas kohas.

Suhkru ja vürtside kogust saab oma äranägemise järgi reguleerida.

Roheliste kreeka pähklite keetmine

Keetmist tarvitatakse kõhulahtisuse ja kõrgvererõhutõve ravis, tanniinide suure kontsentratsiooni tõttu tugevdab keetmine väljaheiteid ja võitleb infektsioonidega. Selleks vajate:

• rohelised pähklid - 4 tk;
• vesi - 0,5 l.

Küpsetusprotsess:

1. Pähklid tuleb põhjalikult pesta, peeneks hakkida ja valada peale keeva veega.
2. Puljongit tuleb kaks tundi tõmmata termoses või suletud pannil ja pärast aja möödumist kurnata.
3. Jooki võib võtta 1 spl pool tundi enne sööki 3 korda päevas.

Kasulikku keedist saab kasutada suuloputusvahendina, et vältida igemete veritsemist, kurguvalu ja külmetushaigusi.

Rohelise pähkli mahl

Mahl sisaldab palju joodi ja C-vitamiini, mistõttu võetakse seda kilpnäärmeprobleemide ja külmetushaiguste korral. Selleks vajate:

• pähklid - 300 g;
• suhkur - 600 g.

Küpsetusmeetod:

1. Põhjalikult pestud puuviljad tuleks lõigata väikesteks tükkideks ja valada steriliseeritud purki.
2. Kata pähklid suhkruga, sulge tihedalt kaas ja pane külmkappi. Iga kahe päeva tagant võid saadud vedeliku purgist kurnata – pähklimahla. Võite seda võtta pikka aega, 1 tl 3 korda päevas.
3. Kiiremaks ekstraheerimiseks võid pähklid suhkruga läbi mahlapressi lasta, siis saad viljalihaga mahla, mida ei pea filtreerima.

Vajadusel võib mahla lahjendada väikese koguse veega või lisada mett.

Ravim rohelistest kreeka pähklitest õliga

Sellel ravimil on lahtistav ja anthelmintiline toime. See nõuab järgmisi koostisosi:

• pähklid - 100 g;
• taimeõli - 500 ml.

Küpsetusprotsess:

1. Põhjalikult pestud pähklid tuleb tükeldada ja valada taimeõliga.
2. Purk koos sisuga tuleb jätta kuuks ajaks tõmbama pimedasse kohta. Pärast keetmist tuleb see kurnata.

Õli võib kasutada välise vahendina nahahaiguste, veenilaiendite ja hemorroidide puhul. Niisutab nahka hästi külmakahjustuse ja kuivuse ajal. Võtke 1 tl suu kaudu tühja kõhuga. Suukaudsel tarvitamisel paraneb oluliselt närvisüsteemi ja neerude talitlus.

Kollektsiooni retsept roheliste kreeka pähklitega

Segatuna teiste tervislike toodetega suurenevad roheliste pähklite raviomadused oluliselt. Kogumiseks vajate:

• pähklid - 400 g;
• kuivatatud viigimarjad - 300 g;
• kuivatatud aaloe lehed - 100 g.

Küpsetusmeetod:

1. Pestud pähklid tuleb noaga hakkida, segada viigimarjade ja aaloega, mis tuleb esmalt loputada ja paariks minutiks sooja veega täita. Vala keeva veega, sulge purk tihedalt ja jäta 1 tunniks seisma.
2. Pärast aja möödumist on vaja puljong kurnata. Võtke pool klaasi kaks korda päevas.

Puljongit võib külmkapis hoida mitte kauem kui kaks päeva.

Roheliste kreeka pähklite võtmise vastunäidustused

Lisaks eelistele võivad rohelised kreeka pähklid vale kasutamise korral olla kahjulikud. On mitmeid haigusi ja seisundeid, mille puhul te ei tohiks sellest tootest ravimeid võtta:

• nahapatoloogiad nagu ekseem ja psoriaas - näiteks tinktuuri kasutamine võib haiguse kulgu oluliselt halvendada;
• haavandid seedetraktis, alkoholi kange keetmine või tinktuur võib kahjustada põletikulist limaskesta;
• verehüübed, rohelised pähklid parandavad vereringet ja vereloomet, mis on ohtlik, kui verehüübed on juba olemas;
• rasedus ja imetamine, toode on võimas allergeen ja võib kahjustada last;
• alla 7-aastased lapsed, kuna võib tekkida allergia või talumatus;
• allergia mis tahes tüüpi pähklite suhtes.

Tinktuuride ja keetmiste lisanditega peate olema ettevaatlik. Maksahaigusega inimestel on parem võtta ravimeid ilma alkoholita ja allergiaohu korral mett mitte lisada.

Rohelise pähkli mahla ülevaated

Järeldus

Roheliste kreeka pähklite kasulikud omadused ja vastunäidustused on inimestel erinevad, enne omatehtud ravimite kasutamist pidage nõu oma arstiga. Kindlasti on tegu tervisliku tootega, mis sisaldab rohkelt inimesele vajalikke vitamiine ja mikroelemente, kuid seda tuleks võtta ettevaatusega.

Soovitatavad postitused

Kas ma saan imetamise ajal kreeka pähkleid süüa?

Rohelise pähkli moos: eelised, retseptid

Kas rasedad saavad kreeka pähkleid süüa?

Kuidas kreeka pähkleid kasvatada

Kuidas pähkel kasvab: foto, viljad

Kuidas pähklit lõigata

Kuidas pesta oma käsi kreeka pähklitest

Mis kasu on kreeka pähklitest?

Kuidas pähklit sügisel ümber istutada