Hiina sidrunhein: kasulikud omadused ja vastunäidustused

Schisandra chinensise raviomadused ja vastunäidustused on Kaug-Idas ja Kagu-Aasias tuntud juba iidsetest aegadest. Mõnikord võite leida viinapuule teise nime - Hiina schizandra. Hiinas asendas see taim Lähis-Ida inimeste ergutava joogi kohvi. Hiina on iidsetest aegadest kuni tänapäevani olnud veendunud, et hiina sidrunhein on meeste jaoks imerohi. Ja selles on omajagu tõde. See osa on peidetud taime keemilises koostises.

Hiina sidrunheina keemiline koostis

Hiina meditsiini traditsioonide kohaselt kasutatakse Hiina sidrunheinas kõiki viinapuu osi. Marjad sisaldavad:

• happed: viin, sidrun, õun;
• vitamiinid: C, B1, B2;
• suhkur kuni 1,5%.

Marjamahl toetab talvel immuunsüsteemi ja varustab organismi vajalike vitamiinidega.

Seemned sisaldavad kofeiini analooge: skisandriini ja skisandrooli, millel on organismile toniseeriv toime. Lisaks nendele ainetele sisaldavad seemned kuni 34% rasvõli ja tokoferooli.

Rasvõli sisaldab happeid:

• oleiinhape;
• a-linoolhape;
• β-linoolhape;
• piiri.

Kõikides viinapuu osades sisalduvat eeterlikku õli hinnatakse parfümeerias selle õrna aroomi tõttu. Suurem osa sellest õlist sisaldub viinapuu koores.

Õli on sidrunilõhnaga kuldkollane vedelik. See sisaldab:

• aldehüüdid;
• ketoonid;
• seskviterpeeni süsivesinikud.

Hiina skisandras sisalduvad ained on uimasust põhjustavate ja kesknärvisüsteemi pärssivate ravimite antagonistid. Nad suurendavad stimulantide toimet.

Sõltuvalt sellest, kas seda kasutatakse asjatundlikult või kirjaoskamatult, võib Schisandra chinensis tuua kehale nii kasu kui ka kahju.

Schisandra chinensise omadused

Hiina sidrunheina kasulikud omadused võivad Hiina meditsiini järgi peaaegu surnuid üles äratada. Koos ženšenniga. Ootused purustab karm reaalsus, kuid vitamiinikomplekt parandab nohu korral enesetunnet tõesti. Schisandrol ja skisandriin stimuleerivad ja värskendavad keha raskel vaimsel tööl. Taime kasutatakse sageli toidulisandites kesknärvisüsteemi stimulaatorina.Samal ajal pole taime seemnetest saadavad stimulandid vähem kahjutud kui kofeiin. Kui aga keha on kohviga juba harjunud ja reageerimise lõpetanud, võib üle minna skisandra seemnetest valmistatud joogile.

Mis kasu on Hiina sidrunheinast?

Schizandra chinensist kasutatakse abivahendina mitmete terviseprobleemide korral:

• hingamisteede haigused;
• häired südame-veresoonkonna süsteemi töös;
• maksahaigused;
• neerupealiste halva toimimisega;
• seedetrakti talitlushäirete korral;
• suurenenud väsimus;
• stressi ja depressiooni korral;
• väike hormonaalne tasakaalutus;
• valu korral menstruatsiooni ajal;
• naise keha stabiliseerimiseks menopausi ajal.

Nagu iga raviomadustega taime, ei tohiks ka hiina sidrunheinat ohjeldamatult võtta. Mõnel juhul võivad Hiina skisandra preparaadid nende kasulikest omadustest hoolimata ainult kahju tekitada.

Schisandra chinensise seemnete raviomadused

Seemnete peamine eesmärk meditsiinivaldkonnas on närvisüsteemi stimuleerimine ja kõrge vererõhu normaliseerimine. Hiinas peetakse seemneid tervislikuks ja lisatakse igapäevasesse dieeti, et säilitada kõrge tootlikkus. Jahvatatud seemnetest saab valmistada jooki, mis asendab kohvi. Eriti kui kohvi joomine on mingil põhjusel vastunäidustatud.

Schisandra chinensise marjade raviomadused

Värskete Schisandra chinensise marjade kasutamist tavaliselt ei praktiseerita. Neis on liiga vähe suhkrut ja need maitsevad halvasti. Kuivatatud marju kasutatakse ravi- ja toonikuna. Kuivatades säilivad puuviljad kuni 0,6% C-vitamiini ja šisardriini. Pärast nendest vee eemaldamist suureneb suhkru protsent. Kuivad marjad on mõrkjasmagusa maitsega. Kasutatakse keetmisena järgmistel juhtudel:

• südame stimuleerimine;
• hingamissüsteemi stimuleerimine;
• üldine toonik;
• adaptogeenne;
• psühhostimulant.

Tõlgitud lihtsasse keelde: suurenenud väsimuse ja vähenenud immuunsusega.

Schisandra chinensise lehtede raviomadused

Hiina skisandra lehti kasutatakse taimeteedes koos teiste ürtidega:

• hibisk;
• kibuvitsa;
• jasmiin;
• kaaslane.

Nagu puuviljad ja seemned, sisaldavad ka lehed stimulante. Võite juua hommikuti leheteed tavapärase kohvi asemel.

Hiina skisandraga tee varustab keha erinevate kasulike mikro- ja makroelementidega, mis sisalduvad viinapuu lehtedes. Lehtede kasulik toime on sama, mis viljadel, kuid väiksema ergutavate ainete sisalduse tõttu leebem kui marjadel.

Schisandra chinensise koore raviomadused

Puukoort ei koguta tööstuslikul otstarbel meditsiinilistel eesmärkidel, kuid Hiinas kasutatakse seda viiruki valmistamiseks. Koorest valmistatud eeterlik õli avaldab soodsat mõju närvisüsteemile. Vähemalt tõrjub sääski.

Milliste haiguste puhul see aitab?

Hiina skisandra preparaate liigitatakse üldtugevdavateks ja tugevdavateks. Kuid need võivad olla kasulikud ka mõne haiguse korral:

• hüpotensioon;
• aju verevarustuse rikkumine;
• kroonilise väsimuse sündroom;
• vegetovaskulaarne düstoonia;
• ületöötamine.

See on ette nähtud taastumiseks pärast pikaajalist haigust. Võib võtta olukordades, kus vaimse töö ajal on vaja suurt stressi. Seda kasutatakse neurasteeniast tingitud impotentsuse abikomponendina.

Schisandra chinensis vererõhu jaoks

Viinapuu vilju peetakse tugevatoimelisteks ravimiteks. Neid kasutatakse hüpotensiooni korral. Kuna Schisandra chinensis tõstab oluliselt vererõhku, on selle kasutamine hüpertensiooni korral keelatud.See võib põhjustada hüpertensiivset kriisi.

Hüpotensiooni korral tarbitakse hiina skisandrat marjade, tinktuuri või tee keetmise kujul. Alkohol tõstab lisaks vererõhku, kuigi terapeutilises annuses ei ole sellel erilist mõju.

Schisandra chinensis diabeedi jaoks

Schisandra chinensise vilju on kasutatud diabeedihaigete seisundi leevendamiseks. Hiina skisandrat kasutatakse 1-kuulistel kursustel. Kasutage mahla, tinktuuri või keetmist. Puuviljad aitavad vähendada veresuhkrut, kuid on tõhusad ainult kergete haigusjuhtude korral. Raske diabeedi korral saab neid kasutada ainult abiainena.

Schisandra chinensist kasutatakse erinevates vormides:

• Tinktuura;
• Keetmine;
• Värske mahl;
• kook

Diabeedi tinktuuri kasutatakse 20-40 tilka 2 korda päevas: hommikul ja pärastlõunal veega. Keetmist võetakse 1 spl. lusikas hommikul ja lõuna ajal. Mahla võetakse 2-3 korda päevas, 1 spl. lusikas. Pärast marjadest mahla pressimist järelejäänud kuivatatud kooki tarbitakse mitte rohkem kui 3 spl. l. päevas. Tselluloosi tarbimisel reguleeritakse selle kogust enesetunde järgi.

Sidrunheinast saate valmistada ka ise ravimeid:

• 150 g heledat sparglijuurepulbrit;
• 30 g puuvõõrikupulbrit;
• 30 g sidrunheina marjapulbrit;
• natuke mett kleepuva massi saamiseks.

Sega kõik ained korralikult läbi ja vormi neist pallid. Võtke 3-5 tk. 2-3 korda päevas. Toode aitab ka jõukaotuse ja aneemia korral.

Asteenilise sündroomi korral

Asteenilist sündroomi tuntakse rohkem kui kroonilise väsimussündroomi. Schisandra leevendab väsimust ja annab elujõudu. Mõni aeg pärast Hiina skisandra võtmist tunneb inimene jõu ja elujõu tõusu.Tõsi, asteenilise sündroomi korral ei kesta see seisund kaua ja te ei saa pidevalt kasutada sidrunheina preparaate.

Vegetatiiv-veresoonkonna düstoonia korral

Tänapäevases haiguste klassifikatsioonis sellist terminit pole. Selle püsivus on tingitud asjaolust, et sellist sündroomi diagnoosi on lihtsam panna kui otsida vaevuse tegelikke põhjuseid. Tavaliselt on vaevused, mille puhul selline diagnoos pannakse, seotud psühhosomaatiliste haigustega. Need võivad olla ka üks hüpertensiooni või endokriinsete häirete tunnuseid. See on ka üks kroonilise isheemia sümptomeid.

Kui psühhosomaatiliste haiguste puhul ei tekita Schisandra tõenäoliselt füüsilisi kahjustusi (aga keegi ei tea, mis saab üleerutatud närvisüsteemist), siis hüpertensiooni korral põhjustab see tõsist kahju, isegi surma.

Seda juhul, kui ilma tõsise uurimiseta pole vaja üldse mingeid ergutavaid ravimeid võtta.

Kuidas Schisandra chinensist kasutada

Hiina skisandra annus määratakse teie enesetunde järgi. Üldised põhimõtted:

• 1-4 spl. lusikad 2-3 korda päevas;
• 3 g seemnepulbrit päevas;
• 20-40 tilka tinktuuri 2-3 korda päevas.

Ja selle võtmisel peate konsulteerima arstiga. Te ei tohiks loota skisandra kasulikele omadustele. Eneseravim võib olla kahjulik.

Kuidas pruulida Hiina sidrunheina

Kui me räägime tavalisest teest, millele on lisatud sidrunheina, siis erireegleid pole. Selles tees ei ole nii palju Hiina skisandrit, et see suudaks näidata oma raviomadusi. Seetõttu valmistatakse teed tavalisel viisil: 1 tl. 200-250 ml vee kohta pluss 1 tl. teekannu peal.

Keetmise valmistamisel võta 10 g (sama teelusikatäis) kuivatatud sidrunheina vilju ja vala peale klaas kuuma vett. Keetke 15 minutit, filtreerige ja lisage vesi esialgse mahuni.

Schisandra chinensise tinktuuri retsept viinaga

Schisandra chinensisest valmistatakse kodus alkoholitinktuur. Kuivatatud sidrunheina marjad valatakse 70% alkoholiga ja infundeeritakse 10 päeva. Koostisosade suhe: 1 osa marju 5 osa alkoholi kohta. Võtke 20-30 tilka 2 korda päevas.

Õhtul tarbides demonstreerib hiina sidrunheina tinktuur täielikult oma raviomadusi. Eriti need, mille tõttu närvisüsteem on stimuleeritud ja tagatud on unetus.

Alkoholi puudumisel asendatakse see viinaga. Retsept on sama.

Schisandra chinensis õli

Eeterlikku õli kasutatakse aroomiteraapias ja suukaudse ravimina. Teise meetodi puhul sisaldub õli spetsiaalsetes kapslites. Kasutatakse samadel juhtudel nagu teisi sidrunheinast pärit ravimpreparaate. Kapslid liigitatakse toidulisanditeks. Võtke neid 1 kapsel 3 korda päevas. Annustamine täiskasvanutele.

Lehtedest ja koorest valmistatud tee

Lehtedest ja koorest "puhta" sidrunheina tee valmistamisel võtke 15 g kuivatatud viinapuud 1 liitri keeva vee kohta. Tee infundeeritakse 5 minutit ilma anumat puudutamata. Tee kasulikud omadused ei seisne ainult selle kosutavas toimes. Seda kasutatakse ka antiskorbutikumina.

Kuivatatud koor sobib hästi talveks. See säilitab paremini aroomi, kuna selles on palju eeterlikku õli.

Vein Hiina sidrunheinast kodus

Retsept sobib aednikele, kelle krundil kasvavad viinapuud, kuna toorainet läheb vaja päris palju. Peale mahla pressimist jääb alles marja viljaliha/ viljaliha. Seda saab sellisel kujul kuivatada ja talvel tarbida või sellest veini valmistada:

• 1 kg kooki;
• 2 liitrit filtreeritud vett;
• 350 g suhkrut.

Veini valmistamiseks on 2 võimalust.

Esiteks

Võtke võrdsetes osades kooki ja vett. Valage viljaliha veega ja jätke toatemperatuurile 2-3 päevaks. Pärast seda virre kurnatakse ja lisatakse vett, kuna marjadest pärit hape võib käärimisprotsessi peatada. Vedelikule lisatakse suhkrut 1 osa suhkrut 3 osa virde kohta.

Anum on suletud, et käärimisel tekkinud süsihappegaas saaks kergesti välja pääseda, aga hapnik anumasse ei pääse. Tavaliselt on see tavaline "vesilukk". Virret hoitakse toatemperatuuril, kuni käärimisprotsess peatub. See on märgatav, kuna veega konteinerisse ei ilmu enam süsihappegaasi mullid. Valmis veini saab kangendada, lisades sellele alkoholi koguses 1 osa alkoholi 3 osa veini kohta.

Teiseks

⅔ klaaspurgist täidetakse koogiga, ülejäänud ruum on täidetud suhkruga. Pudel kaetakse vati või mitme kihi marliga ja asetatakse 2-3 nädalaks sooja kohta. Pärast perioodi möödumist tühjendatakse saadud vedelik. Kook kaetakse uuesti suhkruga. Seda kääritamist korratakse 2-3 korda. Viimasel etapil filtreeritakse kogu saadud puder ja valatakse puhtasse anumasse.

Neid tooteid ei saa tervislikuks nimetada alkoholi ja närvisüsteemi ergutavate ainete samaaegse sisalduse tõttu.

Mida saab valmistada Hiina sidrunheina marjadest?

Viljadest saab valmistada kõiki samu tooteid, mis teiste söödavate põllukultuuride marjadest:

• moos;
• moos;
• tarretis;
• puuviljajook;
• karastusjook;
• täidis kookidele.

Marjade mahla lisatakse veinidele, et anda viimastele meeldiv bukett. Kuid sidrunheina tootlikkus on suhteliselt madal ja rikkalik saak toimub vaid kord paari aasta jooksul. Keskmine saagikus: marjad - kuni 30 kg 1 ha kohta, seemned - kuni 3 kg 1 ha kohta.

Hiina sidrunhein raseduse ajal

Suurtes kogustes on taimepreparaadid kahjulikud rasedatele ja imetavatele naistele. Närvisüsteemi liigne stimuleerimine Hiina skisandra tarbimisel võib põhjustada raseduse katkemist. Raseduse ja rinnaga toitmise ajal soovitavad arstid sidrunheina kasutamist vältida.

Vastunäidustused

Schisandral on üsna vähe kõrvaltoimeid:

• tahhükardia;
• allergia;
• unetus;
• suurenenud vererõhk;
• peavalu.

Need nähtused iseenesest ei viita haigustele, vaid on teiste haiguste sümptomid. Seetõttu ei tohiks sidrunheina kasutada haiguste korral:

• epilepsia;
• hüpertensioon;
• unetus ja tsirkadiaanrütmi häired;
• probleemid südametegevusega;
• liiga erutuv kesknärvisüsteem;
• maksahaigused;
• nakkushaigused;
• allergia taime mis tahes komponendi suhtes.

Rasedus ja imetamine ei ole haigused, kuid sidrunheina kasutamine nendes tingimustes ei ole soovitatav. Seda ei tohi anda alla 12-aastastele lastele.

Arvamused Schisandra chinensise raviomaduste kohta

Järeldus

Schisandra chinensise raviomadused ja vastunäidustused on tänapäeval teada mitte ainult ametlikule ja Hiina meditsiinile, vaid ka tavalistele aednikele. Paljud inimesed kasvatavad seda idamaist viinapuud oma dachas. Ta talub hästi külma ega tekita kasvamisel erilisi raskusi. Ise marjadest valmistatud tooted on heaks vitamiinilaksutuseks talvel, mil on soov talveund.

Soovitatavad postitused

Schisandra chinensise koristamine talveks

Kaug-Ida sidrunhein: raviomadused ja vastunäidustused, kasvatamine

Sidrunheina marjade pealekandmine

Krimmi sidrunhein: kasulikud omadused ja vastunäidustused

Schisandra seemnete tinktuur: kasutusjuhised

Schisandra mahl, seemned, tinktuur tõstab või alandab vererõhku

Kuidas Hiina Schisandra paljuneb?

Schisandra chinensis: kasvatamine ja hooldamine Siberis, Moskva piirkonnas ja Uuralites

Blackberry Loch Ness