Apteegitill: mis taim see on, fotod, kasulikud omadused, milleks seda kasutatakse

Apteegitilli seemnete kasutamine toob kehale kasu. Kuid peate tarbima meditsiinilisi tooraineid vastavalt tõestatud algoritmidele.

Mis on apteegitill ja kuidas see välja näeb?

Harilik apteegitill (Foeniculum vulgare) on mitmeaastane või üheaastane taim Apiaceae sugukonnast. Sellel on lihav, ülemisest osast hargnenud värtnataoline juur ja kuni 2 m kõrgune sirge õhukese soonikuga vars. Taime lehed on kolm- ja neli korda sulgjas tükeldatud, kolmnurkse kujuga, korrapärases järjekorras.

Juulis ja augustis õitseb kultuur kollaste õitega, mis on kogutud kuni 15 cm laiustesse kahekordsetesse vihmavarjudesse. Septembris kannab rohekaspruuni vilju, mis jagunevad kaheks poolviljaks.

Looduslikul kujul on muru levinud Põhja-Aafrikas, Lääne- ja Kagu-Euroopas, Aasias ja Uus-Meremaal, Lõuna- ja Põhja-Ameerikas. Venemaal leidub seda sooja kliimaga steppide piirkondades.

Apteegitill kasvab kivistel, kuivadel muldadel, teede ääres ja tühjadel kruntidel.

Kuidas apteegitill maitseb?

Toiduks sobivad nii saagi rohelised kui seemned. Taime varred ja lehed on meeldiva magusa maitsega. Seemned ja mugulad meenutavad kergelt aniisi ja tilli. Toiduvalmistamisel kasutatakse taime maitseainena, samuti tarbitakse seda värskelt salatites ja magustoitudes.

Apteegitilli keemiline koostis ja kalorisisaldus

Apteegitilli viljade kasulikud omadused määrab taime keemiline koostis. Seemned ja rohelised osad sisaldavad:

• askorbiinhape;
• mangaan ja tsink;
• fosfor ja kaltsium;
• vitamiinid A ja PP;
• eeterlikud õlid;
• rasvhape;
• vitamiinid B1, B2 ja B6;
• magneesium ja kaalium;
• naatrium ja raud;
• vask.

Toote toiteväärtus on üsna kõrge - umbes 345 kalorit 100 g kohta Rasvad moodustavad koostisest ligikaudu 14,8 g, valgud ja süsivesikud kumbki 15 g ja 12,5 g.

Kasu ja kahju tervisele

Apteegitilli kasutamise näidustused soovitavad seda taime kasutada mitmesuguste haiguste korral. Õige kasutamise korral on põllukultuuri seemned:

• leevendada mao ja soolte spasme;
• kõrvaldada kõrvetised ja leevendada raskustunnet epigastimaalses piirkonnas;
• vältida vitamiinipuuduse tekkimist;
• võidelda põletike ja infektsioonidega;
• on närvisüsteemile rahustav toime;
• aitab vabaneda stressist ja unetusest;
• soodustada rögaeritust köhimisel;
• vähendab temperatuuri gripi ja külmetushaiguste ajal;
• kiirendada kudede paranemist haavadest, sisselõigetest ja muudest vigastustest;
• laiendada veresooni ja vähendada vererõhku;
• parandada südamesüsteemi tööd ning ennetada insulte ja südameinfarkti;
• lahtistavate omaduste tõttu kõrvaldada kõhukinnisus;
• parandada neerude tööd ja eemaldada turse;
• vähendada maksa koormust ja soodustada selle taastumist;
• aeglustab vananemist ja kaitseb vähi tekke eest.

Rohtu saab kasutada näonaha hooldamiseks. Taimeseemnetel põhinevad tooted on kergelt valgendava toimega, tõstavad epidermise toonust ja taastavad selle elastsuse. Tervislike seemnete keetmise kasutamine juustele tugevdab lokke ning annab neile jõudu ja sära.

Apteegitill naistele

Apteegitilli tee kasulikkus on naise keha jaoks eriti ilmne. Taime seemneid soovitatakse kasutada tsükli rikete korral. Terad sisaldavad fütoöstrogeene, mis reguleerivad naise hormonaalset taset. Füüsilise ja emotsionaalse seisundi normaliseerimiseks on menopausi ajal lubatud kasutada infusioone ja dekokte.

Taime saab kasutada laktatsiooni stimuleerimiseks. Õige kasutamise korral suurendab ravimtaim rinnapiima tootmist ega avalda maitsele praktiliselt mingit mõju.

Kasu meestele

Apteegitilli söömine on soovitatav mitte ainult naistele, vaid ka meestele. Taimel on loodusliku afrodisiaakumi omadused, see suurendab potentsi ega kahjusta tervist.

Ürdi kasutamine avaldab soodsat mõju maksale. Tervislikud seemned aitavad seda puhastada ja taastada, viia kehast välja jääkaineid ja toksiine.

Meestel on seedimise kiirendamiseks soovitatav kasutada apteegitilli pärast mürgistust ja koos raskete ja raskete einetega.

Kasu lastele

Kui järgite põhireegleid, saate apteegitilli pruulida isegi väikesele lapsele.Tervislikest seemnetest valmistatud tõmmised ja teed aitavad soolestiku krampide ja koolikute, imikutel kõrvetiste ja röhitsemise korral. Taime kasutamine mõjub soodsalt ka külmetushaiguste korral. Seemnetel on rögalahtistavad omadused ja need kiirendavad köhast taastumist.

Värske apteegitilli pakkumine alla kaheaastastele lastele on aga keelatud. Meditsiinilistel eesmärkidel sobivad kasutamiseks ainult kuumtöödeldud rohelised ja keedetud seemned.

Apteegitill kehakaalu langetamiseks

Apteegitilli on soovitatav kasutada toidus, kui teil on kalduvus ülekaalule. Taime seemned summutavad näljatunnet ja aitavad säilitada riketeta dieeti. Kasulikud toorained, kui neid kasutatakse mõõdukalt, normaliseerivad seedeprotsesse ja parandavad väärtuslike ainete omastamist.

Muruseemned aitavad eemaldada kehast mürgiseid aineid ja jääkaineid ning neil on ka kerged diureetilised omadused. Tervisliku taime kasutamine dieedil aitab vabaneda tursetest ja puhastab soolestikku.

Apteegitill rinnaga toitmiseks

Tervislikud apteegitilli seemned ja selle rohelised stimuleerivad naistel imetamise ajal piima tootmist. Looduslik vahend ei anna mitte ainult häid tulemusi, vaid jääb ka kasutamiseks ohutuks. Taim ei avalda negatiivset mõju piima koostisele, ei riku selle maitset ja põhjustab väga harva lapsel allergilisi reaktsioone.

Kas apteegitilli on võimalik raseduse ajal süüa?

Lapse kandmise ajal tuleb kasulik ravimtaim ära visata. Hoolimata asjaolust, et seemned aitavad toime tulla toksikoosihoogudega, võib nende kasutamisest tulenev kahju olla üsna tõsine.

Uuringud näitavad, et vürtsi tarbimine suurendab rasedate naiste raseduse katkemise ohtu. Üldiselt kasulik apteegitill kutsub kasutamisel esile emaka lihaste aktiivsed kokkutõmbed, mis kujutab endast ohtu nii varases kui ka hilises staadiumis.

Apteegitill rahvameditsiinis

Apteegitill aitab paljude haiguste vastu, seetõttu pakub traditsiooniline meditsiin arvukalt selle põhjal valmistatud keetmise ja tõmmiste retsepte. Kasuliku toorainena kasutatakse peamiselt taime seemneid, kuid mõnikord kasutatakse ka rohelisi osi ja juuri.

Apteegitill köha vastu

Nohu puhul vedeldab apteegitill lima, parandab rögaeritust ja aitab kiiresti köhast lahti saada. Traditsiooniline meditsiin soovitab ette valmistada järgmised vahendid kasutamiseks:

1. Kasuliku taime seemned jahvatatakse homogeenseks pulbriks.
2. Valage saadud tooraine klaasnõusse mahuga 5 g.
3. Vala klaasi kuuma vett.
4. Keeda tasasel tulel umbes pool tundi.

Pärast kõlblikkusaja lõppu eemaldage kasulik toode pliidilt ja jätke tund aega kaane alla. Seejärel puljong filtreeritakse ja tarbitakse kolm korda päevas, 30 ml.

Enne köhimise korral kasuliku apteegitilli keetmist on soovitatav jook soojendada

Apteegitill vastsündinute koolikute vastu

Taimel on spasmolüütilised omadused ja see põhjustab harva kehas negatiivseid reaktsioone. Taime soovitatakse kasutada vastsündinute koolikute korral. Keetmist saab valmistada järgmiselt:

1. Seemned pestakse soojas puhtas vees.
2. Jahvata 15 g toorainet kohviveskis.
3. Saadud mass valatakse 100 ml keeva veega ja lastakse täielikult jahtuda.

Lapsele tuleks anda 20 minutit enne toitmist tervislikku keetmist 5-10 ml.Sel juhul on soolte jaoks mõeldud apteegitilli kasutamisel aega kasulik mõju avaldada ja spasmide teket vältida. Kui lapsele maitse ei meeldi, on lubatud ravimit lahjendada soojas piimas.

Apteegitill pankreatiidi raviks

Tervislik apteegitill parandab kõhunäärme talitlust ja hoiab ära pankreatiidi ägenemise. See ei saa olla täisväärtuslik ravim - olemasoleva põletiku korral on oluline esmalt sümptomitega ravimite abil toime tulla. Pärast seda on haigusseisundi kiireks paranemiseks lubatud raviskeemi lisada kasulikke ürte.

Järgmisel vahendil on kasutamisel hea mõju:

1. Umbes 15 g seemneid jahvatatakse pulbriks.
2. Valage toorainesse 250 ml kuuma vett.
3. Jäta tunniks kaane alla.

Valmis kasulik preparaat filtreeritakse setetest läbi marli. Peate võtma 100 ml apteegitilli neli korda päevas.

Apteegitill kõhukinnisuse vastu

Tervislikel apteegitilli seemnetel on lahtistavad omadused ja need aitavad leevendada kõhukinnisust. Puuviljadel põhinev ravim valmistatakse järgmiselt:

1. Valage emailnõusse umbes 10 g seemneid.
2. Tervislikule toorainele vala peale klaas keeva vett.
3. Asetage 15 minutiks veevanni.
4. Jätke kaane all 45 minutiks.

Valmistoode tuleb filtreerida ja lisada puhta veega 250 ml-ni. Soovitatav on võtta tõmmist 80 ml kuni neli korda päevas tühja kõhuga.

Apteegitilli infusioon mitte ainult ei leevenda kõhukinnisust, vaid parandab regulaarse kasutamise korral üldiselt ka soolestiku tööd.

Apteegitill kõrvetiste vastu

Mao jaoks mõeldud apteegitilli soovitatakse kasutada sagedaste kõrvetiste korral. Tervisliku taime seemned normaliseerivad happesust, kiirendavad toidu imendumist ja eemaldavad ebameeldivad aistingud. Parandust tehakse järgmiselt:

1. Valage 10 g seemneid 300 ml keevasse vette.
2. Jätke kaane all kolm tundi.
3. Pärast perioodi möödumist filtreerige.

Sa pead võtma toodet 100 ml kolm korda päevas. Infusioonil on ka diureetilised omadused ja see aitab vabaneda tursetest.

Apteegitill ja vererõhk

Tervislik apteegitill mõjub soodsalt vererõhule, normaliseerib südame-veresoonkonna talitlust ja aitab toime tulla kroonilise migreeniga. Seemnetel põhinev infusioon valmistatakse järgmiselt:

1. Valage umbes 10 g puuviljale 300 ml kuuma vett.
2. Asetage tund aega madalale kuumusele.
3. Pärast aegumiskuupäeva filtreerige ja lisage esialgse mahuni.

Sa pead jooma infusiooni 100 ml kolm korda päevas. Ravi jätkatakse kolm nädalat.

Kasutamine toiduvalmistamisel

Apteegitilli kasutatakse aktiivselt mitte ainult koduses meditsiinis, vaid ka toiduvalmistamisel. Kõik kasuliku taime osad sobivad toiduks kasutamiseks. Eelkõige küpsetatakse mugulaid koos liha, kala või köögiviljadega, lisatakse täidetud roogadele ja lisatakse kastmetele.

Apteegitilli lehti kasutatakse salatites. Neil on meeldiv maitse ja värskendav aroom. Purustatud kujul kasutatakse taldrikuid ka marinaadides, kastmetes ja hapukurkides. Apteegitilli seemneid leidub salatites, pearoogades, vorstides ja küpsetistes. Need lisavad toodetele vürtsikaid noote ja parandavad aroomi.

Kõrvaltoimed ja vastunäidustused

Arvukate väärtuslike omadustega kasulikud apteegitilli seemned ja muud osad võivad kehale kahju tekitada.Vältige taimsete toodete kasutamist:

• individuaalse sallimatusega;
• raseduse ajal;
• pankreatiidi ja peptilise haavandi ägenemisega;
• epilepsia jaoks.

Mõõdukalt kasutades avaldavad seemned organismile harva negatiivset mõju. Kuid üleannustamine võib põhjustada kõrvaltoimeid. Eelkõige võib apteegitill põhjustada iiveldust ja kõhulahtisust, kõhuvalu ja peapööritust. Kui teil on allergia, võib tekkida nahapunetus ja lööbed.

Kui pärast kasuliku ürdi kasutamist ilmnevad kõrvaltoimed, peate kohe taime kasutamise lõpetama. Tavaliselt pole vaja arsti juurde minna. Nahalööbed, seedehäired ja muud sümptomid kaovad iseenesest. Kui keha negatiivset reaktsiooni ei põhjusta allergia, võib pärast seisundi normaliseerumist taime uuesti kasutada meditsiinilistel eesmärkidel. Kuid annuseid vähendatakse.

Kui teil on väga madal vererõhk, tuleks apteegitilli seemneid tarbida äärmise ettevaatusega.

Järeldus

Apteegitilli seemnete kasutamine avaldab organismile kasulikku mõju seedehäirete korral. Toorained parandavad peristaltikat ja puhastavad soolestikku, kõrvaldavad spasme ja valu. Siiski tuleks seda retseptide kohaselt tarbida väikestes kogustes.

Arvamused apteegitilli kasutamise kohta

https://youtu.be/YDy486LB8zA

Soovitatavad postitused

Valge kinkeleht kilpnäärme raviks: ülevaated, retseptid, kuidas võtta sõlmede, hüpotüreoidismi korral

Kuidas sõstralehti kodus kääritada

Mida kärbseseen alkoholis ravib: tinktuuri raviomadused, ülevaated

Pennyroyal (kirbumünt, ombalo, kirbumünt): foto ja kirjeldus, kasulikud omadused ja vastunäidustused

Nõgeskanep (kanep): foto ja kirjeldus, rakendus

Bergenia paksulehine: raviomadused ja vastunäidustused naistele ja meestele

Tüümian (tüümian): mis see on, taime foto ja kirjeldus, millal ja kuidas see õitseb, tüübid

Kuidas istutada tüümiani (tüümiani) riigis

Kuidas pune (oregano) mõjutab vererõhku?