Peterselli keetmine: kasu ja kahju inimkehale, miks nad seda joovad, kuidas seda teha, ülevaated

Peterselli keetmise raviomadused ja vastunäidustused on omavahel seotud. Tervislikku jooki on lihtne valmistada, kuid seda tuleb kasutada vastavalt reeglitele, et mitte halvendada enesetunnet.

Peterselli keetmise keemiline koostis

Õigesti valmistatud tervislik peterselli keetmine sisaldab peaaegu kõiki värskes taimes leiduvaid aineid. Eelkõige sisaldab see järgmist:

• B-vitamiinid;
• rutiin;
• mono- ja disahhariidid;
• valk ja aminohapped;
• karoteen;
• askorbiinhape;
• raud ja jood;
• tselluloos;
• süsivesikud ja rasvad;
• kaltsium ja kaalium;
• mangaan ja vask;
• tokoferool;
• vitamiinid H ja K;
• fluor.

Tervisliku keetmise energiasisaldus on vaid 49 kalorit 100 ml kohta. Jook on dieetne ega avalda figuurile negatiivset mõju.

Peterselli keetmine avaldab soodsat mõju endokriinsüsteemile ja reguleerib hormonaalset taset

Mis kasu on peterselli keetmisest?

Peterselli keetmise kasu ja kahju tervisele mõjutavad paljusid kehasüsteeme. Mõõdukalt tarbides jook:

• parandab seedimist ja aitab kõhupuhitus;
• leevendab põletikku põiepõletiku ja uretriidi korral;
• leevendab urolitiaasi seisundit;
• valgendab hambaemaili ja tugevdab igemeid;
• kaitseb nägemisorganeid haiguste eest;
• parandab naha seisundit ja takistab selle vananemist;
• kõrvaldab turse ja eemaldab kehast toksiine;
• tugevdab veresooni ja parandab vereringet;
• soodustab abstsesside ja haavandite resorptsiooni;
• on seenevastane ja antibakteriaalne toime;
• soodustab rögaeritust külmetushaiguste ajal;
• tugevdab immuunresistentsust;
• alandab veresuhkru taset.

Seda tervislikku jooki võid juua külmetushaiguste ja seedehäirete, vitamiinipuuduse ja kehvveresuse korral. Taimset ravimit võetakse igemepõletiku ja halva hingeõhu kõrvaldamiseks.

Peterselli keetmise eelised meestele

Peterselli juure keetmise eelised ja kahjustused on meessoost keha jaoks olulised. Taimne jook reguleerib eelkõige suguhormoonide tootmist ja aitab säilitada tervet libiidot. Ravimit võite võtta prostatiidi ja eesnäärme adenoomi korral, samuti seemnevedeliku kvaliteedi parandamiseks.

Sellel tervislikul joogil on puhastavad omadused ja see soodustab kiiret taastumist pärast alkoholimürgitust. Meeste kiilaspäisuse korral võib toodet kasutada juuksepesuna, et tugevdada juukseid ja stimuleerida nende kasvu.

Peterselli keetmise eelised naise kehale

Peterselli keetmise eelised ja kahju naistele laienevad reproduktiivsfäärile. Jook aitab normaliseerida igakuist tsüklit ja kõrvaldab valu, võitleb põletikuliste protsessidega vaagnaelundites. Taimsete ravimite kasutamine menopausi ajal aitab vähendada kuumahoogude sagedust.

Jooki võite võtta kehakaalu langetamiseks. Peterselli kasutatakse akne ja vistrike, rohkete tedretähnide ja vanuselaikude ravis. Keetmist on kasulik kasutada raseduse planeerimisel, kuigi raseduse ajal on parem seda otse vältida.

Imetamise ajal jäetakse peterselli keetmine toidust välja vähemalt kolme kuuni lapse elust.

Kasulikud omadused peterselli keetmine lastele

Peterselli keetmine võib olla kasulik lapse kehale. Jook parandab nägemisteravust ja hoiab hammaste tervist, parandab mälu ja keskendumisvõimet. Toote regulaarne kasutamine asendab immuunsüsteemi tugevdamiseks vitamiinikomplekside võtmist.

Samal ajal saate tervislikku jooki pakkuda lastele vanuses 10-12 aastat. See sisaldab palju toimeaineid, mis sageli provotseerivad allergiat, hüpervitaminoosi või soolehäireid.

Kuidas peterselli keetmist õigesti valmistada ja juua

Retsepte on üsna palju ja igaüks pakub peterselli keetmise kasutamiseks oma algoritme, olenevalt konkreetsest haigusest. Kuid on mõned üldised reeglid:

1. Ravi kestus petersellijoogiga on tavaliselt 10-14 päeva. Pärast seda peate tegema sarnase pausi ja vajadusel kursust korrata. Kõrvaltoimete vältimiseks pole peterselli pidev võtmine soovitatav.
2. Päevased annused sõltuvad haiguse spetsiifikast. Tervislikku jooki tuleks tarbida keskmiselt 500-700 ml päevas. Diureetilise ja lahtistava toime saavutamiseks võib annust suurendada 1,5 liitrini.
3. Petersell on kõige kasulikum, kui seda tarbida tühja kõhuga. Kõrge happesusega gastriidi ja peptiliste haavandite korral on parem juua taimset ravimit täis kõhuga, et mitte esile kutsuda limaskestade ärritust.
4. Peterselli keetmist on vaja õigesti võtta koos toodetega, mis sisaldavad suures koguses magneesiumi, kaaliumi ja naatriumi. Taimne jook peseb need ained kudedest välja, mille vastu võivad areneda kroonilised haigused.

Soovitatav on kasutada peterselli keetmise kujul hommikul ja pärastlõunal. Ärge jooge seda tervislikku jooki vahetult enne magamaminekut, kuna sellel on diureetiline toime ja see võib häirida kosutavat puhkust.

Peterselli juure keetmise või lehtedest ravimi valmistamiseks on soovitatav kasutada värsket taimset toorainet. Kuivatatud ürt säilitab ka palju kasulikke omadusi ja sobib meditsiiniliseks kasutamiseks. Kuid hiljuti linnast ostetud või korjatud petersell sisaldab rohkem vitamiine ja happeid.

Peterselli ei soovitata keeta liiga kaua ega kõrge kuumusega – see kaotab oma kasulikud omadused.

Peterselli keetmise kasutamine rahvameditsiinis

Peterselli keetmine ravib paljusid vaevusi ja parandab hüpertensiooni, põletikuliste protsesside ja neeruhaiguste seisundit. Tervendavat jooki on soovitatav tarbida vastavalt tõestatud retseptidele.

Peterselli keetmine põiepõletiku vastu

Peterselli põletikuvastased omadused aitavad leevendada valu ja normaliseerida urineerimist põiepõletiku ajal. Ravim valmistatakse tavaliselt seemnetest ja retsept näeb välja selline:

1. Umbes 800 g peterselli pannakse emailpannile.
2. Valage anumasse piim nii, et see kataks tooraine täielikult.
3. Pane pann madalale tulele ja kuumuta, kuni vedelik on poole võrra aurustunud.
4. Pigistage segu läbi marli, et saada kontsentreeritud keetmine.

Iga tund peate võtma suure lusika, kuni seisund paraneb. Peterselli seemnete keetmine aitab leevendada valu ja kõrvaldada põletikuline protsess.

Peterselli keetmine köha vastu

Petersell on heade rögalahtistavate omadustega ja võitleb hingamisteede bakteriaalsete infektsioonidega. Köha ja bronhiidi korral võite kasutada järgmist kasulikku keetmist:

1. Taime juur koos varrega purustatakse ja valatakse klaasi veega.
2. Keeda madalal kuumusel pärast keetmist mitte rohkem kui viis minutit.
3. Hoidke kaane all neli tundi.

Pingutatud kasulikku toodet võetakse kuus, 80 ml kolm korda päevas.

Peterselli keetmine piimas astsiidi korral

Seede- ja kardiovaskulaarsüsteemi krooniliste häirete korral koguneb vedelik sageli kõhuõõnde – seda seisundit nimetatakse astsiidiks.Haigus nõuab kompleksset ravi, kuid kasulikul peterselli keetmisel on ka hea abistav toime. See valmistatakse järgmiselt:

1. Aja 500 ml piima keema.
2. Lisa 200 g hakitud ürte ja sega läbi.
3. Keeda madalaimal kuumusel umbes kaks tundi.
4. Jahutage ja filtreerige ülejäänud tooraine eemaldamiseks.

Seda kasulikku toodet peate võtma 30 ml tühja kõhuga kolm korda päevas.

Kuidas valmistada peterselli keetmist neeruhaiguste korral

Peterselli keetmisega ravi mõjub hästi püelonefriidi ja teiste põletikuliste neeruhaiguste korral. Tervendav ravim valmistatakse vastavalt järgmisele algoritmile:

1. Haki paar väikest petersellijuurt.
2. Valage tooraine emailpannile 500 ml vee ja sama koguse piimaga.
3. Kuumuta keemiseni ja tõsta kohe pliidilt.
4. Jahuta kaane all ja kurna sete ära.

Põletikuvastase ainena kasulikku peterselli keedust tuleks tarbida kolm korda päevas, pool klaasi. Ravi jätkatakse umbes kuu aega, seejärel tehakse sarnane paus ja kursust korratakse.

Püelonefriidi korral võite ravida neere peterselli keetmisega lühikeste pausidega kuni aastani

Peterselli keetmine fibroidide vastu

Petersellil on hea kasvajavastane toime. Seda kasutatakse pahaloomuliste ja healoomuliste moodustiste vastu võitlemiseks. Eelkõige on peterselli keetmine kasulik fibroididega naistele ja see on valmistatud vastavalt järgmisele skeemile:

1. Haki taime rohelised ettevaatlikult kahe väikese lusika kaupa.
2. Valage tooraine 250 ml sooja veega.
3. Kuumuta keskmisel kuumusel keemiseni.
4. Alandage kuumust madalaks ja keetke pool tundi.

Valmistoode tuleb filtreerida. Võtke see 30 ml tühja kõhuga kolm korda päevas.

Kolesterooli taseme alandamiseks

Kasulik peterselli keetmine avaldab soodsat mõju veresoontele, puhastab verd ja takistab ateroskleroosi teket. Kõrge kolesteroolitaseme raviks kasutatakse järgmist vahendit:

1. Kolm kimpu hakitud petersellilehti pannakse 1,5 liitrisse sooja vette.
2. Lisa 1 kg pestud ja ringideks lõigatud sidruneid.
3. Aja segu pliidil keema ja tõsta kohe tulelt.
4. Jahuta kaane all toatemperatuurini.

Kasulikku keetmist võetakse 100 ml söögikordade vahel kolm korda päevas. Iga kord enne kasutamist tuleb toodet korralikult loksutada.

Aneemia vastu

Peterselli juured sisaldavad palju rauda, ​​seega on selle võtmine kasulik madala hemoglobiinitaseme ja jõukaotuse korral. Aneemia keetmine valmistatakse järgmiselt:

1. Valage petersellijuurele klaas sooja vett.
2. Keeda tooraineid keskmisel kuumusel umbes seitse minutit.
3. Tõsta pliidilt ja jäta kaane alla neljaks tunniks.
4. Filtreeritud.

Ravimtervislikku jooki tuleks võtta kuu aega, 150 ml päevas. Soovi korral võib portsjoni jagada mitmeks osaks ja võtta enne iga sööki.

Kaalu langetamiseks

Peterselli diureetilisi ja puhastavaid omadusi kasutatakse aktiivselt kaalulangetusdieetides. Taime keetmine aitab eemaldada kehast toksiine ja liigset vedelikku, mille tulemuseks on liigne kaalukaotus. Lisaks kiirendavad värsked rohelised ainevahetust ja takistavad edasist rasva ladestumist.

Kaalulangustoode valmistatakse järgmise retsepti järgi:

1. Kimp värskeid ürte tükeldatakse ja valatakse 500 ml veega.
2. Keeda kümme minutit madalal kuumusel.
3. Eemaldage toode pliidilt ja jahutage suletuna.

Kurnatud tervislikku jooki tuleks tarbida kolm korda päevas, ligikaudu 80 ml.

Lisaks peterselli keetmise dieedile võtmisele peate jooma 1,5–2 liitrit puhast vett päevas.

Vererõhu normaliseerimiseks

Petersellilehtede keetmine leevendab veresoonte spasme, vedeldab verd ja aitab normaliseerida vererõhku. Hüpertensiooni jaoks valmistage ette järgmine ravim:

1. Umbes 700 g värskeid peeneks hakitud rohelisi valatakse 300 ml piimaga.
2. Keeda madalal kuumusel, kuni lahuse maht väheneb poole võrra.
3. Jahutage soojaks ja filtreerige saadud jook.

Tervislikku piima keetmist võetakse päeva jooksul, 30 ml iga tund. Väikeste rõhukõikumiste korral saate toote kontsentratsiooni vähendada ja pruulida ainult 20 g rohelisi 200 ml vedelikus.

Peterselli keetmise retseptid ja kasutusalad kosmetoloogias

Peterselli kasulikke omadusi kasutatakse mitte ainult raviks, vaid ka nahahoolduseks. Taime keetmisel on tugev puhastav ja toniseeriv toime, see aitab võidelda põletike vastu ja normaliseerib epidermise rasusust. Taimset preparaati saate kasutada vanuselaikude ja tedretähnide eemaldamiseks, esimestest kortsudest ja niisutamiseks.

Rasusele nahale

Tervislik peterselli keetmine aitab puhastada liigselt rasuse nahaga poore, kõrvaldab mustpead ja vistrikud. Epidermise eest hoolitsemiseks valmistage ette järgmine kreem:

1. Jahvata 100 g taime juuri ja lehti.
2. Valage kaks suurt lusikatäit toorainet 400 ml keevasse vette.
3. Hoia veevannis 15 minutit.
4. Tõsta pliidilt ja jäta tunniks tiheda kaane alla seisma.

Kurnatud toodet kasutatakse pesemiseks kaks korda päevas – hommikul ja õhtul. Protseduurid viiakse läbi pärast kogu kosmeetikatoodete nahalt eemaldamist.

Kuivale nahale

Koos täiendavate koostisosadega on peterselli kasulikul keetmisel niisutav ja pehmendav toime. Seda saab kasutada liiga kuiva epidermise raviks, mis on altid koorumisele ja lõhenemisele.

Kosmeetikatoote valmistamise retsept näeb välja selline:

1. Petersellilehed ja risoomid purustatakse võrdsetes kogustes, igaüks 15 g.
2. Segatud toorained valatakse 400 ml vedelikuga.
3. Kuumutage veevannis 20 minutit.
4. Jätke kaane all umbes tund ja seejärel kurnake.
5. Valmis tervislikule puljongile lisa 50 g väherasvast kodujuustu ja sega korralikult läbi.

Saadud segu tuleb ühtlaselt jaotada näole ja jätta pooleks tunniks seisma.

Alates tedretähnist

Petersell on tõhus valgendav aine ning aitab tedretäppide ja vanuselaikude vastu. Rohelistel põhinev kosmeetiline tervislik kreem valmistatakse järgmiselt:

1. Segage 30 g koriandrit ja peterselli lehti.
2. Valage toorainele 400 ml värsket keeva vett.
3. Kuumutage veevannis umbes pool tundi.
4. Tõsta pliidilt ja jäta kaane all veel kaheks tunniks tõmbama.

Kurnatud tervislikku keedust kasutatakse igapäevaselt hommikuti ja õhtuti. Leota vatipadi losjoonis ja kanna mõneks minutiks puhtale näonahale.

Kosmeetilise keetmise valmistamiseks kasutage ainult värsket ja mahlast peterselli.

Vastunäidustused

Peterselli keetmise eelised neerudele ja teistele organitele ja süsteemidele ei ole alati samad. Mõnel juhul on parem keelduda looduslikust vahendist.Seda ei saa kasutada:

• krooniliste seedetraktihaiguste ägenemisega;
• podagra jaoks;
• neerupõletiku ja põiepõletikuga ägedas vormis;
• raseduse ja imetamise ajal;
• epilepsia korral;
• pankreatiidiga;
• individuaalsete allergiate korral.

Kasulikku peterselli keetmist võetakse ainult retseptides määratud piiratud annustes. Liigses koguses põhjustab jook kõrvalnähte – iiveldust, soolehäireid, lihas- ja peavalusid, aga ka isutust.

Järeldus

Peterselli keetmise raviomadused ja vastunäidustused on omavahel ühendatud. Taimset jooki soovitatakse tarbida seedimise parandamiseks ja nõrgenenud veresoonte puhul. Kuid on vaja arvestada võimaliku kahjuga ja kontrollida kasutusannust.

Arvamused peterselli keetmise kasutamise kohta

Soovitatavad postitused

Peterselli eelised kehakaalu langetamiseks: keetmine, infusioon, tee, tinktuur

Ravi kreeka pähkli tinktuuriga

Valge kipsi tinktuur: kasutusjuhised, kasu ja kahju, millised ravid, ülevaated

Kuriili tee (cinquefoil): millal ja kuidas koguda, kuidas pruulida, kuidas juua

Maroko piparmünt: kasulikud omadused, retseptid fotodega

Bergenia paksulehine: raviomadused ja vastunäidustused naistele ja meestele

Astragalus kohevaõieline (villaõieline): raviomadused ja vastunäidustused

Kuidas võtta aconite djungarian vähi raviks

Kibuvitsa kasulikud omadused kehakaalu langetamiseks: naistele, ülevaated