Granaatõunakoor: mis aitab, kuidas seda võtta

Granaatõunakoorte kasutamine ja vastunäidustused on traditsioonilise meditsiini seisukohalt huvitav küsimus. Granaatõuna viljade koorest saate valmistada palju tervislikke tooteid, kuid enne seda peate tutvuma kasutusreeglite ja -meetoditega.

Kas granaatõunakoori saab juua?

Granaatõunakoori pole vaja ära visata, need sobivad ka sisetarbimiseks. Korralikult kuivatatud koortest saab valmistada palju jooke, mis leevendavad krooniliste ja ägedate haiguste sümptomeid. Koorikute tarbimisel peate järgima mõningaid reegleid ja kõigil pole lubatud seda vahendit kasutada. Kuid enamiku inimeste jaoks on toote kasutamine õigustatud ja väga kasulik.

Granaatõunakoorte koostis

Granaatõunakoorte väärtuse annab keemiline koostis, mis sisaldab:

• vitamiinid B1, B2, B5, B6 ja B9;
• vitamiinid A ja E;
• askorbiinhape ja niatsiin;
• kaalium, magneesium ja fosfor;
• raud, kaltsium ja naatrium;
• küllastunud rasvhapped;
• disahhariidid ja monosahhariidid;
• tuhk ja kiudained;
• orgaanilised happed;
• beeta karoteen.

Koorikute koostist esindavad peamiselt süsivesikud, neid on tootes umbes 14 g, veel 0,7 g on valkude ja 0,6 g rasvade osakaal. Toote kalorisisaldus on 72 kcal 100 g kohta, kuid koorikute tegelik toiteväärtus on palju madalam, neid tarbitakse minimaalsetes kogustes.

Mis kasu on granaatõuna koorest?

Granaatõunakoorte kasulikud omadused rahvameditsiinis on järgmised:

• aitab vähendada halva kolesterooli, tugevdab veresooni ja aitab puhastada maksa;
• eemaldab kudedest liigse vedeliku, mürgised ained ja jääkained;
• tugevdab südant ja kaitseb seda raskete haiguste tekke eest;
• suurendab immuunresistentsust ja kaitseb keha külmetushaiguste ja infektsioonide eest;
• normaliseerib seedimist ja aitab enamiku mao- ja soolehaiguste korral;
• aeglustab põletikulisi protsesse kehas ja kõrvaldab baktereid;
• mõjub soodsalt närvisüsteemile, tõstab toonust ja tõstab tuju.

Koorimiste võtmine on kasulik vere vedeldamiseks ja tromboosi ennetamiseks. Tänu antioksüdantide sisaldusele oma koostises toimib koor hea vähivastase ennetava vahendina.

Mis kasu on granaatõunakoorest naistele?

Granaatõunakoortel on naise kehale eriline kasu. Esiteks on kooriku kasutamine soovitatav valulike ja raskete perioodide korral. Koorikud leevendavad valu ja taastavad toitainete tasakaalu organismis, vähendades sekretsiooni mahtu. Koorimine on kasulik ka menopausi ajal, selle kasutamisel vähenevad ebameeldivad sümptomid, emotsionaalne taust muutub sujuvamaks.

Granaatõunakoore toitumisomadused on kõrgelt hinnatud. Sellel põhinevate tõmmiste ja keetmiste kasutamine on kasulik kaalulangetamise ajal, koored aitavad eemaldada toksiine ja puhastada soolestikku, mis soodustab kaalulangust.

Mis kasu on granaatõunakoortest meestele?

Tooraine kasutamine on soovitatav ka meestele. Esiteks aitab toode ennetada südameinfarkti ja insultide teket, vähendab ateroskleroosi riski ja kaitseb maksa hävimise eest. Kõik see on äärmiselt kasulik meestele, eriti neile, kes on 35 aasta pärast vastuvõtlikud südame- ja veresoonkonnahaigustele.

Granaatõunakoored parandavad ka reproduktiivsüsteemi seisundit. Nende abiga saate kiiresti toime suguelundite põletikuga ning granaatõunakoore kasutamine aitab taastada potentsi ja terve libiido.

Mis kasu on granaatõunakoorest lastele?

Granaatõunakoore eriline väärtus seisneb selles, et sellel põhinevad keetmised ja joogid on lubatud isegi väikelastele.Pärast 1-aastaseks saamist võib teie lapsele pakkuda koduseid abinõusid, mis aitavad tugevdada immuunsüsteemi ja kõrvaldada kõhulahtisust. Sageli antakse lastele usside vastu granaatõunakoort.

Kuid samal ajal peaks lapse annus olema väga väike, ainult 5 ml keetmist mitte rohkem kui kolm korda päevas. 5 aasta pärast võib annust järk-järgult suurendada.

Kuidas granaatõuna koort kuivatada

Kuivatatud koortest valmistatakse keetmisi ja tõmmiseid, mis säilitavad oma kasulikud omadused pikka aega. Kuid selleks, et toorainesse jääks maksimaalselt vitamiine ja mikroelemente, tuleb see õigesti kuivatada.

• Sügisel poelettidele ilmuvad granaatõunad sobivad kõige paremini kuivatamiseks ja meditsiiniliseks kasutamiseks, just sel ajal algab põhihooaeg ning granaatõunad võivad uhkustada maksimaalse mahlasuse ja küpsusega.
• Parem on valida keskmise suurusega, kaalukad, tiheda, sileda koorega, ilma mõlkide ja pragudeta viljad, ühtlase värvusega ilma täppideta.
• Granaatõun tuleb põhjalikult pesta, kuivatada ja seejärel tervelt puuviljalt või viilutatud viiludelt koorida. Koor tuleb viljakestast noaga ettevaatlikult eraldada.

Pärast seda asetatakse nahad ettevaatlikult ühtlase kihina salvrätikule ja kaetakse õhukese marliga. Koored tuleb kuivatada kuivas, soojas ja hästi ventileeritavas kohas 7-10 päeva. Iga päev tuleks nahkade niiskusesisaldust kontrollida, seda ei tohiks olla, sest siis hakkavad nahad mädanema.

Mida saab teha granaatõuna koorega?

Granaatõunakoorte kasulikud omadused ja nendel põhinevad retseptid sobivad paljude vaevuste raviks. Tavaliselt valmistatakse toorainest ravimjooke, koore võib ka pulbriks purustada. Sel juhul sobivad isetehtud salvide valmistamiseks kuivad toorained.

Granaatõunakoorte keetmine

Kõige tavalisem ja lihtsam koorikutel põhinev vahend on meditsiiniline keetmine. Selle valmistamiseks peate võtma 3 suurt lusikatäit peeneks hakitud koore, valama neisse 500 ml vett, keema veerand tundi ja jahutama. Toodet lastakse infundeerida umbes pool tundi, seejärel filtreeritakse ja juuakse retseptide järgi - keetmise kasutamine aitab hästi mao- ja põletikuliste vaevuste korral.

Granaatõunakoorte infusioon

Teine tõhus vahend on ravimite tooraine infusioon. Selle valmistamiseks valage väike lusikatäis purustatud koore klaasi keeva veega ja jätke paariks tunniks seisma. Kurnatud toodet juuakse retseptide järgi, tavaliselt pool klaasi. Leotis on hea seedehäirete ja muude vaevuste korral.

Granaatõunakoorte sissehingamine

Granaatõuna koore kasulike omaduste ravimeetodid ei piirdu ainult jookide kasutamisega. Tooraineid kasutatakse mitte ainult sisemiselt, vaid ka sissehingamiseks. Umbes 3 suurt lusikatäit purustatud toorainet tuleks keeta väikeses kastrulis 20 minutit, seejärel kummarduda anuma kohale, katta pea rätikuga ja hingata paar minutit kuuma auru sisse.

Protseduur on kasulik, kui sellele lähenetakse ettevaatlikult. Aur ei tohiks põletada ninaneelu ning hingamine peaks toimuma aeglaselt ja pinnapealselt.

Lõhnav tee

Granaatõunakoortest saad valmistada tervisliku ja väga maitsva aromaatse tee. Nad teevad seda nii:

• lahtiste lehtede tee segatakse ingveri ja piparmündiga;
• lisa segule 1 väike lusikas granaatõunakoori;
• Valage segule keev vesi ja keetke vaid minut ning seejärel filtreerige.

Soovi korral võite valmis joogile lisada mett või juua seda ilma magusaineteta. Tee kasutamine tugevdab seedesüsteemi, aitab tõsta immuunsust ja on ennetava toimega, kaitstes organismi külmetushaiguste eest.

pulber

Troopiliste viljade koored võib kasutada pulbrina - kuivad toorained tuleb uhmriga põhjalikult purustada, purustada kohviveskis või hakklihamasinas. Seda kasulikku pulbrit kasutatakse väga laialdaselt, seda saab kasutada tervete koorte asemel infusioonide ja keetmiste valmistamiseks.

Pulber sobib hästi ka tervendavate isetehtud salvide loomiseks. See lihtsalt lahjendatakse veega pastaks ja kantakse valusatele kohtadele või kahjustatud nahapiirkondadele.

Mille vastu granaatõunakoored aitavad?

Granaatõunakoortega töötlemist kasutatakse paljude haiguste puhul. Koorikutes sisalduvad vitamiinid ja mineraalid aitavad kõrvaldada ägedate ja krooniliste vaevuste sümptomeid, tõestatud retseptide järgimisel ilmnevad tulemused väga kiiresti.

Granaatõunakoored maohaavandite korral

Infusiooni kasutamine koorikutel on õigustatud maohaavandite korral – tootel on hea tervendav ja põletikuvastane toime. Valmistage jook järgmiselt:

• 10 g koorikuid valatakse klaasi kuuma, kuid mitte keeva veega;
• nõuda pool tundi;
• filtreerige infusioon läbi volditud marli.

Jahtunud jooki tarbitakse kuni 5 korda päevas, 40 ml tühja kõhuga. Toodet tuleb juua vähemalt nädal, päevane annus peaks olema umbes klaas.

Granaatõunakoored gastriidi korral

Kroonilise gastriidi korral on kasulik regulaarselt juua granaatõunateed. Selle valmistamiseks lisa tavalisele teejoogile paar piparmündilehte, näpuotsatäis kuivatatud ingverit ja paar granaatõunakoort, seejärel vala peale keev vesi ja jäta pooleks tunniks seisma.

Jooge 1-2 tassi päevas sellist vahendit nagu tavaline tee. Granaatõuna koor mõjub soodsalt maole ja aitab vabaneda ebameeldivatest sümptomitest.

Granaatõunakoored soolepõletike vastu

Sooleinfektsioonide puhul tuleb kasuks ka kooriku kasutamine. Vajalik:

• vala pool klaasi kuiva toorainet klaasi kuuma veega;
• jäta pooleks tunniks;
• jahutage infusioon ja lisage sellele 10 g köömneid;
• valage segusse 100 ml keefirit;
• klopi kõik koostisosad blenderisse.

Valmistootele lisa veel näpuotsaga soola ja joo jooki kolm korda päevas 50 ml. Ravi tuleb jätkata nädala jooksul.

Granaatõunakoored usside jaoks

Granaatõunakoored on üks tõhusamaid looduslikke anthelmintikume. Võite kasutada parasiitide jaoks mõeldud granaatõunakoorte retsepti:

• Valage 50 g koorikupulbrit 400 ml kuuma vette;
• jäta umbes 6 tunniks;
• Keeda tasasel tulel, kuni pool veest on aurustunud;
• jahutage ja filtreerige.

Joo toodet tühja kõhuga pool klaasi. Paar tundi pärast kasutamist kasutatakse lahtistit või tehakse puhastusklistiiri, mille tõttu parasiidid soolestikust lahkuvad.

Granaatõunakoored köha vastu

Koorikud vedeldavad hästi lima ja aitavad köhida, seega on neid hea kasutada külmetuse ja bronhiidi korral. Valmistage toode ette järgmiselt:

• valage suur lusikatäis purustatud koore klaasi keeva veega;
• nõuda pool tundi;
• filtreeritud.

Jooki tuleb võtta soojalt, 1 klaas 1 kord päevas.Kasutamise kasuliku mõju suurendamiseks võite infusioonile lisada lusikatäie looduslikku mett.

Granaatõunakoored koliidi korral

Soolekoliidi puhul aitab granaatõunakoorte kasutamine valu vaigistada ja põletikku leevendada. Järgmised abinõud annavad häid tulemusi:

• umbes 20 tükki kuiva koorikut valatakse kuumutatud klaasnõusse;
• toorained valatakse 200 ml keeva veega;
• Kata anum kaanega ja lase joogil pool tundi tõmmata.

Peate jooma toodet neli korda päevas, ainult 25 ml tühja kõhuga, ja jätkake ravi nädala jooksul igal teisel päeval. Kursuse lõpus peate tegema veel ühe nädala pausi ja seejärel, kui efekti täielikult ei saavutata, korrake ravi.

Granaatõunakoored kandidoosi vastu

Tootel on hea seenevastane toime, selle kasutamine on kasulik kandidoosi korral. Koorikutest on vaja valmistada klassikaline keetmine, seejärel jahutada ja pesta.

Pärast esimest protseduuri taandub soorist tingitud sügelus märgatavalt. Ja kui kasutate toodet pidevalt, kaob ebatervislik eritis järk-järgult.

Granaatõunakoored mürgitamiseks

Toidumürgituse korral ei peata granaatõunakoored mitte ainult iiveldust ja kõhulahtisust, vaid aitavad ka mürgiseid aineid organismist eemaldada. Väga kasulik on kasutada tervendavat tõmmist, vala 200 ml keeva veega mitmele kuivale nahale ja lase tõmmata, kuni vesi omandab rikkaliku veinipunase tooni.

Ilma filtreerimiseta juuakse tõmmist ühe klaasi kaupa korraga. Mõne tunni pärast saab toodet uuesti valmistada, kasutades samu koorikuid.

Granaatõunakoored kurguvalu vastu

Toote põletikuvastased omadused muudavad selle väärtuslikuks vahendiks kurguvalu vastu.Umbes 20 g kuivatatud koorikuid tuleks valada klaasi veega ja keeta 5 minutit ning seejärel jätta tunniks ajaks termosesse ja kurnata.

Kuristage saadud keetmisega kuni 5 korda päevas ja kogu toote kasutamist tuleks jätkata nädala jooksul.

Granaatõunakoored düsbioosi vastu

Soole düsbioosi korral on koorikute kasutamine kasulik, kui valmistate ette järgmise ravimi:

• 2 väikest lusikatäit kuiva koort valage klaasi keeva veega;
• hoidke toodet pool tundi veevannis;
• kurna infusioon.

Valmistoodet tarbitakse kaks korda päevas, 50 ml tühja kõhuga, lahjendamata. Infusiooni kasutamist tuleb jätkata nädala jooksul, kuni soolestiku mikrofloora taastub.

Granaatõunakoored hemorroidide vastu

Kuna granaatõunakoored tugevdavad veresooni ja vedeldavad verd, on nende kasutamine kasulik neile, kellel on kalduvus hemorroididele. Väike lusikatäis purustatud toorainet tuleks lahjendada vaid 1 suure lusikatäie veega ja võtta hommikul tühja kõhuga ja vahetult enne magamaminekut.

Kokku jätkatakse ravi 5 päeva, vajadusel võib pärast pausi kursust korrata.

Granaatõunakoored günekoloogias

Kuivatatud granaatõunakoori kasutatakse günekoloogias. Nende abiga ravitakse kandidoosi ja põiepõletikku, koorikupõhised keetmised ja tõmmised on kasulikud menopausi ja valulike perioodide ajal ning naise enesetunne paraneb märgatavalt.

Granaatõunakoored aitavad isegi viljatust ravida. Kui tarbite jooksvalt granaatõunakoorte tõmmiseid ja keedusi, aitavad joogid reguleerida hormonaalset taset ja suurendavad seeläbi rasestumise tõenäosust.

Koorikuid võib tarbida seespidiselt dekoktide osana, samuti harjutatakse reproduktiivorganite jaoks ainulaadsete inhalatsioonide kasutamist.Kuu aega iga päev tuleb istuda 10-15 minutit kuuma puljongi kohal, millest tõuseb tervendav aur.

Granaatõunakoored põletuste jaoks

Koorikute raviomadusi kasutatakse põletuste korral, granaatõunakoor soodustab naha kiiret taastumist. Toodet kasutatakse väga lihtsalt - põletatud kohad pühitakse koorikutele värske infusiooniga ning seejärel piserdatakse valus koht koorikute pulbriga ja kantakse sidemega.

Granaatõunakoored mitte ainult ei kiirenda paranemist, vaid leevendavad ka valu. Kui hakkate toodet õigel ajal kasutama, jäävad põletusarmid peaaegu nähtamatuks.

Granaatõunakoored kõhulahtisuse vastu

Granaatõunakoored aitavad kõhulahtisust peatada. Kõhulahtisusega toimetulemiseks peate kolm korda päevas võtma näputäis pulbrit, pestes seda väikese koguse veega.

Granaatõunakoored kosmetoloogias

Granaatõunakoorte kasu ja kahju tervisele kasutatakse kosmetoloogias. Troopilise vilja koorel on võimas vananemisvastane toime – see aitab siluda kortse ja pinguldada näokontuure, parandada naha värvi ja elastsust. Koduse toonikuna võid kasutada toote baasil valmistatud dekokte, mis puhastab ja toidab nahka põhjalikult vitamiinidega, hoiab ära akne teket ja muudab tedretähnid vähem märgatavaks.

Järgmise vananemisvastase maski retsept on populaarne:

• väike kogus granaatõunakoori jahvatatakse pulbriks;
• seejärel lahjendatakse sooja madala rasvasisaldusega piimaga pehmeks pastaks;
• Segu kantakse puhtale nahale 15 minutiks.

Maski tuleb teha vähemalt kaks korda nädalas – siis juba paari kasutuskorra järel tekib märgatav efekt.

Kuidas võtta granaatõuna koort

Granaatõuna koore kasutamine meditsiinilistel eesmärkidel nõuab annuste hoolikat järgimist. Täiskasvanutele ei tohi infusioonide ja jookide maksimaalne ühekordne kogus olla suurem kui 1 klaas ning toodet võib tarbida mitte rohkem kui 3 korda päevas. Kokkuvõttes jätkatakse granaatõunakoortega ravi tavaliselt mitte kauem kui nädal, seejärel tuleks teha sama kestus paus.

Laste ja noorukite ravimisel tuleb kasulike ainete annust vähendada poole võrra. Koorikud võivad tundlikule lapse kehale mitte ainult kasu tuua, vaid ka kahjustada.

Ettevaatusabinõud

Granaatõunakoore kasutamisel peate järgima soovitatud annuseid ja tõestatud retsepte. Kuiva tooraine liigne tarbimine võib põhjustada:

• pearinglus ja nõrkus;
• suurenenud vererõhk ja krambid;
• ajutine hägune nägemine, iiveldus ja kõhulahtisus.

Kui ilmnevad murettekitavad sümptomid, peate kohe lõpetama granaatõuna koore kasutamise.

Granaatõuna koore kasutamise vastunäidustused

Granaatõunakoorte kasulikud omadused ja vastunäidustused ei ole alati samad, mõnel juhul on parem seda toodet vältida. Koorikute kasutamist tuleks piirata, kui:

• nefriit ja hepatiit;
• krooniline kõhukinnisus;
• praod pärasooles.

Toote kasutamine peaks olema hemorroidide puhul väga ettevaatlik.Koorte kasutamise absoluutne vastunäidustus on allergia granaatõuna, selle koore ja mis tahes puuvilja komponentide suhtes.

Ladustamise tingimused

Kuivatatud koorikud võivad säilitada oma kasulikud omadused kuni 3 aastat, kuid selleks peate järgima ladustamisreegleid. Suurim oht ​​koorikutele on kõrge õhuniiskus, kuna need hakkavad lihtsalt mädanema. Toorainet tuleb hoida tihedalt suletud paberkotis jahedas ja kuivas kohas.

Järeldus

Granaatõunakoorte kasutamine ja vastunäidustused sõltuvad individuaalsest tervislikust seisundist ja tõestatud retseptide järgimisest. Kui te koorikuid üle ei doseeri, avaldavad nende kasulikud omadused kehale kasulikku mõju.

Arvustused granaatõunakoorte kasulike omaduste kohta

Soovitatavad postitused

Mis kasu on lubjast ja mida sellega teha?

Kas imetav ema saab granaatõuna süüa?

Kas on võimalik süüa granaatõuna öösel kehakaalu langetamiseks?

Mis kasu on granaatõunast naiste ja meeste kehale?

Kas diabeedi korral on võimalik granaatõuna süüa?

Granaatõun raseduse alguses ja hilises staadiumis

Kanada hiline aprikoosi Manitoba sort: kirjeldus, foto

Küpsemata hurma: kuidas seda küpseks saada, kas see valmib kodus?

Mis vahe on hurma ja kuninga vahel